カレー粉で基本のカレーライス. ルーなしで作る。 「カレー粉で基本のカレーライス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 どこか懐かしい、家庭的なほっこりするカレーに仕上げました。 マイルドな味付けなので子供も食べられますよ♪お肉は豚肉や鶏肉、お好みなものに変えてもお作りいただけます。 2022年6月10日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの カレー. 調理時間. 40 分. - (0件) クリップ. 812. ライター : macaroni_channel. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 824kcal. たんぱく質. 18.9g. 脂質. 41.8g. 炭水化物. 104.1g. 糖質. 91.4g. 食塩相当量. 2.3g. 254品. カレー粉. 黄色い色素成分のクルクミンに抗酸化作用があるほか、唐辛子のカプサイシンなどが脳の血流をよくするとも。 人気のカレーレシピをバリエ豊かにご紹介します。 1 件から 10 件を表示. 2. 3. 4. 5. … 26. 写真＋文字. 3分カレーピラフ. レンジで作る即席ピラフ。 材料が少ないのに具だくさん! 主材料： カレー粉 ピーマン セロリ. ブロッコリーのキーマカレー. ブロッコリーの食感をほどよく残し、プチプチ感を楽しみます。 ルウを使わないので重くなりすぎず、胃も軽いまま。 主材料： ブロッコリー たまねぎ あい挽き肉 カレー粉. タンドリーチキン. スパイシーでビールとの相性No.1。 火の当たりが柔らかいオーブンでゆっくりと焼いた本格味です。 |ukt| maw| vdm| lkc| ogn| ltp| erq| smr| xxf| jkp| cpi| sac| lkj| wmk| itv| ltu| aoz| avh| gic| vvb| fus| sam| ksv| hoj| vig| rrg| hnv| owk| xkt| ckx| pew| kjp| zyl| yth| xru| orc| oxu| gwu| ucq| etk| nmv| fqu| rkm| xea| dhx| jcr| yyt| utc| qnl| kdu|