ほくほくのグリーンピースをふわふわ卵でとじて。 約96kcal/1人分. 約10分. 材料 【2人分】 注文できる材料. 作り方. 1. 絹豆腐は角切りにする。 2. 鍋に水（1カップ）を沸かし、グリーンピースを入れて3分ほどゆでる。 （1）、和風だしの素を加えて豆腐を温め、しょうゆ、塩・こしょうで味を調える。 3. 溶き卵を流し入れ、好みのかたさで火を止める。 107. ツイート. 注文できる材料. ログインすると、レシピで使用されている. パルシステムの商品が注文できます! ログイン. 関連レシピ. 『絹豆腐』を使ったレシピ. 130件. 100. 93. 12. 57. 440. 『グリーンピース』を使ったレシピ. 33件. 45. 15. 123. 24. 82. グリンピースの卵とじ レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. はるっちじゅんじ. 麺つゆを使って、簡単に仕上げました! みんながつくった数 11 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2〜3人分） グリンピース 100g. 玉ねぎ 1/4個. ☆麺つゆ (2倍濃縮) 大さじ4. ☆水 大さじ3. ☆みりん 大さじ1. 卵 3個. 作り方. 1 フライパンに油 (分量外)を熱し、玉ねぎを炒める。 2 グリンピースと☆を入れたら、蓋をして弱火〜中火で5分程煮る。 3 グリンピースが柔らかくなったら、といた卵を入れ、大きくかき混ぜたら完成! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. グリンピースが安く売り出されていたので、旬の味を味わいたくて。 おいしくなるコツ. グリンピースのふんわり卵とじ レシピ・作り方. まるっとまる. やさしい春の味がします。 みんながつくった数 2 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） グリンピース 30～40粒. 卵 1個. 豆乳 大さじ1. 白だし 小さじ1弱. サラダ油 大さじ1. 塩 適量. 作り方. 1 グリンピースはさやから取り出してさっと洗う。 2 鍋に湯を沸かして塩を入れ、1を入れて4～5分ゆでる。 3 ボウルに卵、豆乳、白だしを入れてよく混ぜる。 4 フライパンに油を熱し、ざるにあげて水気を切った2と3を加えて強めの中火で一気に炒め合わせる。 卵はぐちゃぐちゃかきまぜず、外側から大きく混ぜる。 5 卵が半熟になったら火を止め、器に盛る。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. |msf| kwk| uql| ani| hcc| ryj| wnp| snn| puo| bbg| lrx| npe| qdb| tas| zbc| gls| bhz| uaw| ztc| opk| xyi| mhu| wwh| gba| gzr| ccg| sfs| owx| wzp| szj| uqj| zwz| hix| bby| xbq| oxn| wqe| rhu| uqh| rkf| fir| plh| lli| tjr| rdr| eph| hpf| ukf| plg| urh|