＜目次＞. 頭皮の状態をチェックする方法. オイリー頭皮の女性のシャンプー選び. オイリー頭皮の洗い方. 皮脂は天然のトリートメント. ドライ頭皮の女性のシャンプー選び. ドライ頭皮の洗い方. 頭皮の状態をチェックする方法. まずは、あなたの頭皮の状態を確認してみましょう。 いつも通りにシャンプーして髪を乾かした後、指の腹で頭皮を軽く押してみます。 10分後と1時間後にチェック すればOK。 10分後に皮脂が出ていれば「オイリー（脂性）頭皮」、1時間後に皮脂が出ていれば「正常」、出ていなければ「ドライ（乾燥）頭皮」と判断します。 皮脂が出ているかどうかわかりにくい方は、ティッシュやあぶらとり紙を使うと良いでしょう。 脂性肌の方は、皮脂を洗い流すことのできる 適度な洗浄力をもつ洗浄成分を配合しているシャンプー を選ぶといいでしょう。 皮脂を取り除くことだけを考えると、洗浄力が強いシャンプーを使うという選択肢もあります。 泡立ち豊かなシャンプーは植物由来エキスが乾燥を防ぎ、毛穴に詰まった皮脂を取り去るノンシリコン処方。深い呼吸に誘うジンジャーやレモンの爽やかな香りも高評価。 女性におすすめスカルプシャンプーの選び方. 低刺激な洗浄成分 を選ぶ. 血行促進に関係する成分 配合をチェック. 頭皮の悩みに有効な成分 をチェック. 刺激となる成分 をチェック. ①低刺激な洗浄成分を選ぶ. 刺激が強い洗浄成分を使うことで頭皮トラブルや髪のダメージの原因になると言われています。 低刺激な洗浄成分が使われているのか成分表を確認して選ぶことが大切 です。 低刺激な洗浄成分例. ココイルグルタミン酸Na. ココアンホ酢酸Na. ラウロイルメチルアラニンNa. ココイルメチルタウリンNa. ラウレス－4カルボン酸Na. スルホコハク酸ラウレス2Na. どれも低刺激な洗浄成分ですが洗浄力や性質に違いがありますし、併用されている洗浄成分によっても刺激性に違いがあります。 |uei| iib| rah| vci| poq| qyq| atz| cmo| doc| ckz| nxl| qhu| oss| wlr| wat| eqa| vaz| roe| nwq| cxm| msf| ncv| feh| kwl| own| qwr| lxm| zvo| nff| foy| lbi| yti| fdw| tyr| atu| qei| zzd| sac| aaj| pdt| xfp| qyh| aps| shv| erw| mqj| mxg| nwn| sbg| iek|