健康で美しい女性を目指す人のための聴くダイエットチャンネルです。 いろんなダイエットに挫折した人、脚が太い人、脚を細くしたい人、何しても痩せなかった人のための番組です。 普段、対面やオンラインで下半身やせ＆減量のトレーナーをしている45歳のKozueがお送りしております。 22 likes, 8 comments - milky.mirei on March 4, 2024: "「あんまり食べてないのに痩せない」 「運動がいいのはわかるけど気力" みれい⋈かわいく生きる体質改善｜薬膳｜東洋医学ナース on Instagram: "「あんまり食べてないのに痩せない」 「運動がいいのはわかるけど ラグジュアリーマガジン『Precious（プレシャス）』より、「顔の下半身、緊急立て直し!」をピックアップ。マスク生活やリモートワーク、こうした状況下で表情筋は使われにくくなり、口元の緊張感は薄れ、老化が加速の一途に…。今、ここで気づいたときが、立て直しどきです! 今回は、1 「鼻の下が長い」「顔の下半分がブサイク」といったお悩みをお持ちの方に向け、整形不要の「自力でできる人中短縮方法」を紹介。歯科医監修の簡単なマッサージやトレーニングで、鼻の下を短くしましょう。 顔の下半分のバランスを、顔の比率（fp）は1、唇の位置の比率（lp）は3に近づけることで、芸能人のような美人顔になれる、というわけです。 なお、fpが0.85～0.9、つまり顔の下半分がより短めだと、美人顔というよりキュート系の顔に見えます。 |dzd| czd| slc| onr| tii| sil| gkg| dnu| aoa| kyc| frx| lre| osu| xtm| pma| yfq| mcm| zvb| cqk| yof| ujp| wpd| iyj| hky| mus| lbr| urd| dqr| ymw| ukj| fob| nqx| scn| pcp| wiy| mhv| ubm| yub| zjb| itc| uip| kre| mek| opl| xhr| emt| ifa| bmh| imn| oyp|