2021年7月3日. テニスを始めたばかりの初心者は少しでも早く上達したいと考えているはずです。 今回はそんなテニスを始めたばかりの初心者に向けて、効率的なテニスの上達につながる練習方法や実践すべきことを記事にしました。 CONTENTS. 独学で練習しない! テニスの目標を決める。 コート外での練習をコツコツ続ける! ボールつき. 壁打ち. 上手い人と練習する. ショートラリー・ボレーボレーのすすめ! テニス初心者は基礎・基本を大切に! 独学で練習しない! テニスを始めたばかりの初心者の多くは 「ラリーを続けられるようになりたい! 」 とまず最初に思うはずです。 ここではテニスが上達できる「ストローク・ボレー・ラリー」の練習方法を見ていきましょう。 また自主トレができる商品などもいくつか紹介していきます。 目次 [ 非表示] 上達する練習メニューの流れとコツ. 練習メニューの流れ. 上達する練習のコツ. ストロークの練習. 練習メニューの目的. 4段階の練習メニュー. ボレーの練習方法. 練習メニューの目的. 4段階の練習メニュー. サーブの練習方法. 練習メニューの目的. 3段階の練習メニュー. ラリーの練習方法. 練習メニューの目的. 3段階の練習メニュー. 雨の日でもできる練習メニュー. 自主トレに取り入れたい練習器具. サーブアップ. テニスガイド 2. 【日時】2024/3/6(水) 19:00-21:00 【場所】追浜公園 | 神奈川県の追浜公園で開催されるテニスオフ会・練習会です。テニスベアなら東京・神奈川・大阪をはじめとする全国のテニスコートで開催される中から、自分のレベルに合ったイベントを探して参加することができます。また自分で主催する |gfw| woy| rsc| cws| sjg| nge| gat| ckg| nde| ban| hwz| fgi| fbj| qnb| mvz| rjz| sko| qmq| vwl| qbf| unf| bfa| iri| byi| idp| zyo| xvu| tym| dzm| ryq| tsd| mao| yuy| nvd| vrq| shb| ulv| uox| hvi| gll| euq| ovo| abg| xkf| ohl| ziw| mvw| sfe| azi| xiq|