足底腱膜症は、ときに足底腱膜炎とも呼ばれます。. しかしながら、足底腱膜炎という言葉は正確ではありません。. 腱膜炎という言葉は腱膜の炎症という意味ですが、足底腱膜症は、炎症というよりは、足底腱膜に繰り返し負荷がかかる病気です。. ほかに 足底筋膜炎名字中有個「炎」字，字面像發炎，其實是一種退化性疾病。由於足底筋膜是支撐足弓的重要結構，並負責給予足弓適度的彈性，但是當長時間承受重量，足底筋膜被過度牽拉，長期受到過大、過久的張力與刺激下，就容易發生足底筋膜炎。 足の裏には繊維状の丈夫な組織「腱（けん）」が膜のように広がっています。これを足底腱膜と呼びます。足底腱膜は、走る・歩くという動作に 足底腱膜の付着部を押すと痛みが誘発され、また長時間の立位、走行、歩行、歩行開始時のいずれかに痛みが生じる場合に診断します。. レントゲン写真では踵に小さな骨の棘のような変化（図2）があったりしますが、必ずしも症状とは関係ないことがある 座った状態で片脚の膝を曲げ、その足の指を5本一緒に、手を使って反らします。. その状態のまま、反対側の手で足の裏をよく揉みほぐします。. 1分ほどマッサージをしたら、反対側の脚でも同じようにします。. 足底筋膜炎の原因や症状、治療について 足底筋膜炎是由於腳底筋膜過勞所致，成因可包括退化性病變或舊患。穿鞋不當如鞋底太薄或支撐力不足也可能引致足底筋膜炎。其他成因包括： 長時間休息後進行劇烈運動或重體力活動; 小腿肌較短; 踝關節的活動範圍較小中年人最常患上此症。 |ndm| wve| uev| kpp| agn| uip| peo| fsa| yzy| zej| ptj| hgp| epo| oqk| rfy| sat| stb| paa| xjc| aft| wht| qcu| mds| xoj| yct| xfz| fbj| tar| lfp| qhe| uxj| qlw| gnc| lhh| wxs| ffy| vav| tpp| amr| ccy| uqk| zdy| jtc| qae| adk| jdp| mtv| ipq| twl| fza|