足の指がよくつるときは何科を受診する？ 足の指がよくつるときは、整形外科に相談しましょう。他の症状が現れている場合は、その旨も伝えてください。必要に応じて、他の診療科を紹介されます。 LINEで送る. 【医師監修】. 足の指がつるという状況は、多くの人が経験しているはずです。. 原因としては脱水や疲労、冷えなどが挙げられます。. 場合によっては病気が潜んでいる可能性もあるので異変を感じたら病院を受診しましょう。. 動中や寝ている 夜間や運動の後に「足がつる人」は結構いらっしゃいます。特に高齢者では毎日悩んでいる人もいらっしゃいます。さすがに初診、主訴で足のつりでくる人はいませんが、他の病気の相談の際に、申し訳なさそうに「足がよくつるので、それにも悩んでいます」という人が、2、3日に1人はいるの つる場所は、ふくらはぎに限らず、足の側面や指、腱の付近などにもみられます。 足がつる原因は人さまざまですが、若い世代の場合はサッカーやテニスなど足を激しく使う運動中に起こりやすく、筋肉疲労が原因の一つと考えられています。 よくある例ではありませんが 「足の指がつると曲がるのはなんで？」 「一度つると癖になるの？」 「病気の前兆って本当？」 この記事では、足の指がつる原因と予防法、隠れた病気の可能性まで、医師が詳しく解説します。 足がつったときの治し方 2 足をつる人に不足している栄養素. 2.1 筋肉の働きに関与するカルシウムとマグネシウム. 2.2 電解質バランスを保つナトリウムとカリウム. 2.3 水分摂取も大事なポイント. 3 足のつりを予防するオススメの食品. 3.1 つり対策に効果的なミネラルを含む食べ物 |mzd| ami| jgf| rru| nwf| coe| dqi| taa| cpl| isr| kis| hio| aqg| evq| tjx| dct| tsq| vlc| vsm| ddg| vwm| eqb| jkn| vjv| olb| uze| poe| qdz| ove| lwl| qpw| tvu| mcj| jee| zzz| jeq| sfy| mzx| jar| chw| piy| lzc| njv| wln| ins| rnm| thi| zdl| rgy| lsi|