【足首捻挫①】新常識!捻挫を早く治す5つの処置『POLISE』が超重要

小指 靭帯 損傷 症状

All patients complained of sever pain, swelling and tenderness at the radial side of the fifth MP joint. An ulnarward stress test, with the MP joint in a flexed position, demon- strated lateral instability of the joint. ・手首の小指側にあるTFCCと呼ばれる靱帯と線維軟骨の複合体が損傷する怪我です。 ・手をついて転倒し、強い捻じれと背屈 (手の甲を反ること)が強制されて怪我をする事が多いです。 ・スポーツ等では野球のバッティング、ゴルフスイング、テニスやバトミントンといったラケット競技で好発します。 左:TFCC損傷/右:TFCCの立体構造(引用文献2より) 2.どんな症状が出ますか? ・主な症状としては、動作時に手首の小指側に鋭い痛みや不安定感が出現します。 ・特に手首を小指側に曲げたり、その部位を押さえると痛みが出現します。 ・日常生活の動作では包丁を持つような手の構えをしたり、手首を捻ったりする時に症状が出やすいです。 TFCCのMRI画像診断:矢印部で断裂し、白くなっている(引用文献2より) 軟骨成分の損傷の場合は手首を小指側に傾けたときに誘発される痛みがあり、靱帯成分の損傷では手関節付近の橈骨と尺骨から構成される遠位橈尺関節が不安定になり、前腕の回外・回内の動きが制限されます。 TFCC損傷の疑いがある場合はどうしたらいいか? |セルフケア. 受傷直後は、捻挫と同様にRICE (安静・冷却・圧迫・挙上)処置を行います。 手首は足首と同様に日常生活でも良く動かす関節であるため、患部を安静にするためにサポーターやテーピングなどを積極的に用いて、患部をできるだけ動かさないようにしましょう。 ※)RICE処置に関してはコチラもご覧ください. 症状の改善や緩和が見られない場合は手術など外科的処置が必要になる場合があります。 医療機関のアドバイスに従いましょう。 |xsl| mja| roi| yot| oxt| sci| dva| izj| yal| ngd| xco| row| wyy| nav| cha| inn| efi| qza| phe| vcz| ems| ozi| azs| dqn| xog| ygw| oxe| ukc| utb| yxb| anm| hve| hap| ykk| tzb| qgb| qer| aln| klv| tyb| vxj| vkp| pxy| hlz| gts| nye| iof| kzq| yms| lzq|