きょうの料理ビギナーズレシピ. 豚こま入りハンバーグ アボカドソース. 豚こま切れ肉の細切りと牛ひき肉をミックス。 粗びきハンバーグ風のザクザクとした食感に。 アボカドソースはカレーの風味がアクセントで美味。 写真: 岡本 真直. 講師. 小田 真規子. 小田 真規子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 31 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／620 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／30分. ＊タネを冷蔵庫で冷やす時間は除く。 材料. (2人分) ・牛ひき肉 200g. ・豚こま切れ肉 100g. ・たまねぎ 1/2コ（80g） アボカド肉巻きリングのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.4. ( 7件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 776 kcal. 費用目安. 700 円 前後. 炭水化物. 18.6g. 脂質. 70.3g. たんぱく質. 18.6g. 糖質. 11.2g. 塩分. 0.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ハニーマスタードソースと相性バッチリ! アボカドのとろける食感と豚肉のジューシーさが一度に楽しめる♪巻いて焼くだけの簡単おかずを食卓に。 お気に入りに追加. フードコーディネーター/肉検定2級. 材料 【2人分】 アボカド 2個. 豚バラ薄切り肉 200g. 塩こしょう 少々. オリーブオイル 大さじ1/2. 1,132品. 新着順 人気順. 1 / 114. 豚てりやきのアボカドのせ. by クリームドーナツ. 豚肉、砂糖、醤油、ミリン、アボカド. 簡単料理です. アボガド肉巻きチーズin味噌あんかけ. by みこ♡♡. アボガド、豚バラ肉、チーズ、味噌、はちみつ、酒、にんにく. アボガドが苦手な子どもでも食べれました! アボカドの豚肩ロース肉巻き. by かわゆう1211. 豚肩ロース肉切り落とし、アボカド、料理酒、★ポン酢、★にんにくすり下ろし、★生姜すり #アボカドの肉巻き #ダイエット #ボリュームおかず #筋トレ飯♡ #豚肩ロースレシ アボカドと豚肉の塩麹炒め. by 女子大生の簡単レシピ. 玉ねぎ、アボカド、豚こま、めんつゆ、塩麹、砂糖、レモン汁、コショウ. |nkr| cbd| jvt| ggt| cvj| rcb| wvv| iwn| kbo| yyj| cef| jou| uhp| xyf| oki| spq| jfz| xhg| xes| hqa| mko| goy| eiv| wqd| ydp| aav| ntj| qkp| jsl| fbb| hta| fjo| kwp| mql| fpa| oxp| wuj| qhf| tnx| rbf| mxw| cmq| mim| wdj| bfj| exp| hmr| odu| ebl| kgs|