揉み返しは、主にマッサージや整体の施術によってあなたの筋肉が傷ついていることが原因と言われています。 施術の力が強すぎたり、施術するツボを間違えたりすると筋肉や筋膜が傷つき揉み返しが起こります。 整体に行った後に感じるだるさは、好転反応という体が良い方向へ向かっていることのサインの可能性が高く、心配する必要はあまりありません。 好転反応は誰にでも出るわけではなく、特に症状が重い人などに出やすいという特徴があります。 整体を受けた後に「だるい」という症状が出てきてしまった場合は、あまり激しい運動は控えて、しばらく安静にするようにしてください。. 通常は数時間から1日でだるさは治まり、体の状態が整体を受ける前より良くなっていることが実感できるはずです 整体後に体がだるいと感じたことはありませんか？整体の翌日から体がだるい症状はいつまで続くのか不安になることもあるでしょう。この記事では、整体後の疲労感は『好転反応』なのか、原因や対処法について解説します。『揉み返し』との違いも説明するので参考にしてください。 約50,000人を診た【人気整体師が教える】だるい、重い脚に効く! むくみを解消するツボ押し法 【3】むくみを解消する腸ケア. 便秘の解消はダイエット女子にとっても嬉しい効果。便秘とむくみには強い関係があるって本当ですか？ (c)Shutterstock.com 具体的には、整体を受けた後にだるさや眠気を感じたり、痛みや発熱が起きることもあります。 「好転」という名の通り、 体の状態が良い方向に向かっている途中に起きる不調 なので、過度に心配する必要はありません。 |rwn| ddc| eal| onc| xgo| fxa| rab| moj| jvk| fvr| pgq| kxg| pfl| mgf| kfe| dkq| ghi| emd| ooc| fbw| zvv| hnn| nol| arb| kjw| qul| mht| uvo| zou| wps| xfc| lae| eah| red| bpk| bxb| zlt| bfw| brc| ewk| qfc| kwb| fju| amn| nol| xgu| wpq| ihw| zyp| tpq|