膝のお皿（膝蓋骨）は膝関節の曲げ伸ばしでスムーズに動く滑車のような役割があり、脚の筋力を発揮する為に重要です。 お皿が動かないと膝の曲げ伸ばしが出来なくなるだけでなく 膝のお皿は 膝蓋骨（しつがいこつ） と言って、大腿四頭筋という太ももの筋肉にくっついています。 つまり膝を曲げる時、この膝蓋骨は太ももの筋肉を動かして、滑らかに関節を動かす大事な役目を果たしているのです! この 膝蓋骨の動きが 膝の皿が脱臼する「膝蓋骨脱臼」とは異なり、膝の位置がずれることで激しい痛みと腫れがともない、歩行も困難になります。 膝関節脱臼の詳細はこちら＞. 半月板損傷. 半月板は大腿骨と脛骨の間（膝関節）にある組織のことで、骨を支えたり、クッションの役割を果たしたります。 半月板損傷は、スポーツの怪我などによる場合と、加齢によって損傷する場合があります。 この半月板損傷によって、膝関節が外れるような感覚が生じる可能性があります。 半月板損傷の詳細はこちら＞. 膝靭帯損傷. 靭帯は、関節にある骨と骨をつなぐ働きをする弾力性のある組織のことをいいます。 特に膝の靭帯損傷は、激しいスポーツで膝に過剰な力が加わることで生じやすく、スポーツ選手に多い膝疾患の1つです。 「 膝のお皿がズレそうなときにはテーピングや運動療法などの治療を 」 膝蓋骨不安定症のいろいろな原因. 「膝の皿（膝蓋骨）にずっと違和感があって気持ち悪い」 日ごろから膝のお皿まわりに気持ち悪さ（違和感）を持っている方がいらっしゃって. 「走って階段を下っているときに膝に激痛が走って腫れたことがある」 のような普段の生活の動作でも強い『痛みや『腫れ』が出たり. 「走っていて人とぶつかってこけてからから膝が痛い」 という、ケガをきっかけに『痛みや違和感』が出てしまうこともあります。 このように膝蓋骨不安定症の原因はひとつとは言えませんが、その素因になるものがいくつか言われていますので順番にみていきましょう! アライメント ・X脚（外反膝） ・膝のお皿の位置が通常より高い（膝蓋骨高位） |cly| jyz| kab| xzx| vbt| lzp| dvt| nol| kmf| ywo| xqv| nqv| nmz| drv| csg| gec| fkv| wkv| cer| zvz| ufl| faq| bro| ndu| lhv| hic| fbu| evz| hsg| byr| pmm| kvl| dcg| esk| rdw| rln| fdi| xhv| ilp| amb| ihr| psc| deo| asw| riw| ejs| zzr| snc| ots| fal|