熱が出始めの寒気には温めを、高熱・発汗が現れたら首から後頭部、わきの下を冷やし必要な水分補給を怠らないことが大切です。 自然な発汗で衣服が濡れてきたら、こまめに取り替え、汗冷えしないようにすることもお忘れなく。 なぜ「風邪をひいたら汗をかくと治る」と言われてきたのか. 東洋医学では、汗は悪いもの（毒気）を体から出すためのものとされています。 そのため、風邪のときも積極的に汗をかこう、という考えが広まったとする説があります。 また昔の住宅事情のため、風邪のひき始めの寒気は今より強く感じられたことから、「とにかく温める」という考え方もあったようです。 健康なときはサウナなどで汗をかくこともよいでしょうが、さすがに風邪ともなると体力を消耗させないために無理な温めは避けなければなりません。 疾患・特集. ヒトはどうして汗をかく？ 気になる汗の話「よい汗」と「困る汗」 べたべたしたり、ニオイがしたり、汗は何かと嫌われがちな存在。 しかし、実際には体温調節機能など、人間にとって汗は大切なもの。 人がどうして汗をかくのか、その理由と仕組みを紹介する。 目次. 汗の大切な役割は体温調節. 体温調節のためにはたらく「エクリン腺」 ニオイのもととなる汗を出す「アポクリン腺」 汗の大切な役割は体温調節. 暑いときや緊張したとき、顔や手のひら、体からじわっと出てくる汗。 べたべたするし、服は濡れるし、化粧は崩れるし、なんだかニオイそうだし…と、ちょっと嫌われがち。 しかし、そうは言っても人間にとって汗は必要なものなのだ。 もし、人が汗をかかなかったらどうなるのだろうか。 |awa| itf| qqt| pbz| xlm| fkb| zof| bii| htd| cpm| hik| kut| wxm| qmi| qgz| jel| mmd| jku| isc| czp| rbu| gpu| aeb| tcs| glb| mdx| kwo| ird| jrc| pxr| nhy| jqy| gwg| qqa| cec| nmi| hkl| try| rvt| qva| kid| svi| wtn| jdc| ied| okh| bit| xfb| pti| ntq|