健康 な 舌 裏
「舌は、健康のバロメーターです。毎日、自分の舌を見てほしい」そう話すのは、舌や口臭など口腔内の変化から不調を見抜き、"なぜか全身の
舌の状態から健康状態がわかる!?「舌診」とは? 東洋医学には『舌診(ぜっしん)』という診断法があります。これは舌の状態から健康状態を診断するというもの。 舌は粘膜組織なので、血液の色や血流の状態などがわかりやすい部位なのです。
健康な舌は薄いピンク色をしているもの。でも、そうじゃないなら原因を特定し、できるだけ早く正常な色に戻したいところ。あなたの舌の色が
東洋医学には、舌の色や形、舌の裏の血管の様子などから、体の不調や病気を知る診断方法があります。健康な舌はピンク色ですが、赤や紫、白っぽい色の舌などはトラブルがある可能性が大。舌でわかる体の不調タイプとその改善法をご紹介します。
まず着目すべきなのが「色」「形」「大きさ」です。舌は内臓の鏡ともいわれますが、不健康な舌は色の濃淡に特徴があり、いびつな形をしています。そして、次に見るポイントは「舌苔(ぜったい)」です。舌苔とは、舌の表面にある苔のようなものです。
健康な人の舌は、ふちがなだらかなカーブを描いています。 デコボコしているのは、舌がむくんで歯に当たり、歯型が残っているため。 冷たいものや水分のとりすぎなどが原因で胃腸の働きが低下し、むくみが生じていると考えられます。
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