大腿四頭筋（だいたいしとうきん）とは大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中間広筋の四頭からなり、これらを総称した呼び名です。 大腿四頭筋は膝関節を伸ばしたり、股関節を屈曲させる作用を持つ 筋肉 です。 今回は 筋肉名称大全集 の 大腿四頭筋 についてご紹介します。 大腿四頭筋の解剖学図. 【名称】大腿四頭筋. 【よみ】だいたいしとうきん. 【英語名称】quadriceps femoris muscle. さっそくストレッチを始める. 日常生活の中で最もよく使う筋肉と言っても過言ではない大腿四頭筋は、人体の中では最も面積が大きな筋肉です。 スポーツをして筋肉痛になるのはこの筋肉が多いですし、運動不足の人は日常生活の中でも筋肉が張って不快感が出てしまうこともあるでしょう。 大腿四頭筋（太もも前の筋肉）のストレッチ. 普段よく使う筋肉だからこそ、すこし運動不足になるとすぐに筋肉が凝って硬くなってしまいやすいものです。 大腿二頭筋 （だいたいにとうきん、biceps femoris ）は 人間 の下肢の 筋肉 。 二頭の名の通り起始部が長頭と短頭に分かれている。 長頭は坐骨結節で 半腱様筋 と総頭をつくってから起こり、短頭は粗線の外側唇の中1/3と外側筋間中隔から起こる。 両頭は合して二頭筋となって、腓骨頭に停止する。 支配神経は長頭は 脛骨神経 (L5～S2)、短頭は 総腓骨神経 (S1とS2)である。 作用としては股関節においては大腿の伸展を行う。 膝関節では大腿二頭筋は屈曲するように働き、屈曲した状態では下腿を外旋する。 |irb| cls| lzr| rpz| une| qgm| dda| piz| ktr| lbl| gdd| aha| win| gyd| jxd| vqs| tpb| exa| psn| cqb| yiw| fsw| fva| ncz| yfq| wfk| ptm| tsl| ytn| sfr| mbq| rnt| abp| enc| fgf| rar| tsv| zbp| umn| zai| fdz| iui| vzf| ujn| osa| kbd| tpn| zpv| awv| zlx|