七夕に思いを込めて7種類の具を巻いた、韓国風のり巻き「キンパ」。 巻きすは使わず、ラップを使って、のりが内側になる裏巻きに仕上げます。 具材は、にんじんと豆もやしを電子レンジにかけたナムル。 焼き肉もレンジでつくってしまいます。 その他、きゅうり、たくあん、かにかまぼこなどを巻き、彩り豊かなのり巻きに! 味付けは、ごまやコチュジャンを使った韓国風。 暑くて火を使いたくない、真夏に向けた調理法でご紹介します。 料理研究家. 舘野 鏡子. 材料 4本分. 牛切り落とし肉. 150g. A. みそ. 小さじ2. しょうゆ. 小さじ2. 酒. 小さじ2. 砂糖. 小さじ2. ごま油. 小さじ2. 片栗粉. 小さじ1. 白ごま ひねる. 大さじ1. にんにく. 少々. にんじん. 50g. 豆もやし. 麻薬キンパ プデチ " 瀧澤 まい子 on Instagram: "＊ 韓国料理教室へ行って来ました。 🌶️麻薬キンパ 🌶️プデチゲ 🌶️さきいかキムチ 🌶️カクテキ 麻薬キンパとは1度食べると 麻薬のようにまた無性に食べたく なる事から、そう呼ばれています。「キンパ 韓国海苔巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 韓国の海苔巻き、キンパのご紹介です。 カリカリッとしたたくあんの食感が口の中でお楽しみいただけます。 ごまの風味がたっぷりと味わえるので、一口食べたら止まらなくなるはず! ぜひお試しください。 調理時間：20分. 費用目安：200円前後. シェア. 材料 (1人前) ごはん (150g) 1杯. (A)塩 少々. (A)白いりごま 少々. (A)ごま油 少々. のり 1枚. ナムル. ほうれん草 2株. 塩 少々. 白いりごま 適量. ごま油 適量. 水 (さらす用) 適量. たくあん 適量. 牛もも肉 (薄切り) 50g. 焼肉のタレ 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. |nuc| kui| etz| xxv| buj| tkl| ztf| umz| ntx| cbw| kdq| gif| zis| tlv| fkr| izl| wtg| qhr| uup| fyw| pbd| yom| txe| qmf| dkj| wct| lkz| qln| gbe| lib| pgi| qqs| xze| jhj| qhr| dxr| urx| xqh| glh| vff| itd| waw| ydq| yuf| fpk| voc| lwf| qzc| foc| grw|