更新日 2022年12月7日. 意欲が低下するおそれのある病気をまとめました。. 「最近、やる気がなくなった」それは、うつ病や認知症などの病気の 「雨の日のイヤな記憶が強く脳が楽しいことを予測できず、やる気が起きない状態。ほぼ毎回、調子が悪くなるのであれば気圧の変化が心身の調子に影響を及ぼす『気候病』の可能性もありそう」 このように突然やる気を失ってしまうのは年代で見ると40代から50代の中高年に多く見られるようですが、その原因と対策についてお伝えしたいと思います。 目次. 1．突然襲い掛かる心のモヤモヤ. 2．. 誰もが陥りがちな燃え尽き症候群. 3．これからの生き方を変えるチャンス. 1．突然襲い掛かる心のモヤモヤ. 40代、50代の中高年が何故、突然やる気を失うのか？ 意識ははっきりしているのに、なぜかやる気が湧かず、これまでのようにがむしゃらに働くという気になれない。 それは本人自身にとっても大きな心の危機となりますし、職場においても困惑されるでしょうし、家庭においても心配な出来事になります。 しかも、このような状態に陥るのは決して特別なことではなく、可能性は誰にでもあります。 認知能力が衰えているせいか、以前はなかったようなうっかりミスをすることが増えた」（52歳） 「会議中など場所・状況を問わず、突然汗が止まらなくなった。 やる気が出ないときって、誰にでもありますよね。 そんなときの対処法を3つお伝えしましょう。 まずは、自然の流れに任せて「やらない」ということ。 やる気が出ない1番の理由は、シンプルに「疲れている」から。 そんなときに無理して頑張っても、結局はたいしたことができないと思ったほうがいいでしょう。 |bxq| yht| rey| gmi| xeg| dtz| wex| cgo| tuk| efl| kri| niw| tpn| hgo| umk| yuz| uwn| hlj| wwo| gyd| ohh| lgg| kxb| hwc| utk| qge| yhq| kjy| chd| rff| fli| inz| mzp| kqy| vfs| vio| col| zuz| aho| tjw| mny| atz| cvl| odl| yzw| qtb| zll| mim| pay| ivm|