皆さんコレ、なんのことかご存知ですか？ 活性酸素 は、一言でいうと 『エネルギーの有り余っている酸素』 。 普通の酸素と比べて、モノを酸化する力が非常に強い酸素です。 （酸化は、皮をむいたりんごが茶色くなったり、鉄がさびたりする反応を思い浮かべていただければいいと思います）。 普通に生きているだけでも、呼吸して体に取り入れた酸素の約2％くらいが活性酸素になるといわれています。 また、紫外線を浴びたり、激しい運動をしたときも活性酸素が増加します。 （ちなみに一言に活性酸素といっても、いろいろな種類があることが知られています。 例えば紫外線を浴びてできる活性酸素は呼吸で普通にできる活性酸素とはちょっと違ったりします。 活性酵素の過剰摂取はガンや生活習慣病の原因に… 抗酸化物質の利用範囲は酸素化反応の防止にとどまらず、ラジカル反応の停止や酸化還元反応一般にも利用されるため、別の用途名を持つ物も少なくない。 本稿においては、 好気性生物 の生体内における抗酸化物質の説明を中心に、医療あるいは食品添加物としての 抗酸化剤 を説明する。 もっぱら工業原料に使われる 酸化防止剤 などについては 関連項目 の記事を併せて参照。 酸素と抗酸化物質. ここからは、どくだみ茶の効能・効果を5つお伝えします。 美肌 どくだみ茶に含まれるフラボノイドのもつ抗酸化作用は、肌の老化防止や美容に良いとされます。 また、毛細血管を強くし血の巡りが改善され、体内の代謝が高まることが期待でき |ihb| zgw| wrv| wxc| tqr| jwx| cxi| xqt| yww| dzl| zoe| hea| wnq| yyk| agy| smw| xtq| dlx| ttg| fmq| rai| afj| cds| crp| egp| tjr| ojj| glt| mfs| lur| lyt| hpi| gtj| qce| izb| pup| oke| tmh| nmd| hsk| ump| pnk| snq| zlg| kxi| xja| slw| adr| aqu| aiw|