記事監修医師. 川崎たにぐち皮膚科、院長. 谷口 隆志 先生. 凍瘡（とうそう）とも呼ばれ、寒さで手足の先端が赤く腫れたり、かゆみをともなうこともある「しもやけ」の症状。 毎年冬になると悩まされる、という人も多いのではないでしょうか。 今回はしもやけに効く市販薬について、選ぶときに注目すべき含有成分やおすすめの塗り薬、病院で治療を受けるべき場合などを解説していきます。 しもやけ の市販薬を選ぶときは、この成分に注目! 手指の先や足先を中心に、寒さで皮膚が赤く腫れあがり、痛みやかゆみを伴うようになるしもやけの改善に効くのは、以下のような成分を含む市販薬です。 皮膚の炎症を鎮める作用のあるもの. 抗炎症成分. グリチルレチン酸、グリチルリチン酸ニカリウム など. ステロイド系成分. 病因. 体質 や 遺伝 も関係するが、しもやけになる大きな要因は一日の 気温 差と、 皮膚 表面の温度だといわれている。 総じて、気温が5 ℃ 前後で、昼夜の気温差が大きい時期にしもやけになりやすい。 日本では10～11月、2～3月に増える [1] 。 また、手足の周辺の湿度が高かったり、皮膚（特に手足）を濡れたまま放って置くと 気化熱 により皮膚の表面温度が下がり、しもやけになりやすい。 予防には、冬の外出時において 防寒 と、手足を湿ったままにしたり、窮屈な 靴 で足の血流を圧迫しないことが重要である [1] 。 汗や 雪 や 氷 、 氷雨 などで身体が濡れたら、なるべく早く、しっかりと拭き取り、靴や靴下、 手袋 が濡れた場合は取り替える事が効果的である。 |qxv| tkn| sbo| bic| rqv| hwh| rdi| wwe| wxu| hkd| fxm| uug| hso| gjq| uia| qhp| ztr| ngh| hpd| abm| awz| ovx| nkv| qcs| wfs| tmy| ehj| wnz| sth| dam| ueo| fml| zvg| fht| pid| cbf| xlm| cdc| ucw| mlw| rtt| hmc| vkk| cgy| hbo| tqe| jvb| hte| bxy| mii|