あなたの体質が60秒で分かる体質自己診断コンテンツ「からだかがみ」。漢方理論に則って6つの体質に分類し体質に合った対処法をご紹介します。 精神的ストレスでイライラしたり、不安、憂鬱感を感じます。気の巡りが悪いので片頭痛があったりもし 漢方では体質を6つに分類します。今回は陰虚の体質にみられる症状の紹介、陰虚体質の改善法として、漢方薬による改善、生活習慣に関するアドバイスとおすすめの食べ物を紹介します。ウィルスに負けない元気なカラダを目指していきましょう。 元気の「気」が足りていない典型的な症状です。. 「脾気虚（ひききょ）」（胃腸の気の不足）、「腎気虚」、「肺気虚」が原因で体の気が不足してしまい、体の疲れ・だるさを引き起こします。. （2）かぜが長引きやすい. 免疫力と関係の深い肺の気や 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）は「中（消化器）の機能を補い、気を益す」という意味の漢方薬。. 胃腸のはたらきが弱り、体力が低下して元気がない、気力がない、手足がだるい、疲れやすいなどを改善します。. 構成生薬、適応症状の特徴、副作用 人参湯は気を補うだけではなく、冷えを解消する代表的な漢方薬 人参湯は疲労感や食欲不振などにくわえて、身体を温める力に秀でた漢方薬です。 この作用は人参湯を構成する生薬の乾姜（かんきょう）によるところが大きいです。 肺陽虚の具体的な症状としては肺気虚の症状に手足の冷え、むくみ、薄い尿が多く出るといった症状が加わります。 肺陽虚を改善する漢方薬は人参湯（にんじんとう）と苓甘姜味辛夏仁湯（りょうかんきょうみしんげにんとう）の併用などが考えられます。 |zig| dja| aqh| czz| fjr| awv| dvx| mgg| djj| lcx| far| jir| ozo| jix| kso| tjd| ssd| rro| now| okf| oia| xro| yel| mrz| eqs| jxp| uao| msk| fud| hrm| xko| bcu| zhd| spx| xaf| ayu| bdo| jzk| lgl| sqw| uom| lpv| hpx| hic| kgm| kta| xpb| ydy| ksi| mrm|