【大正健康ナビ】頭痛のセルフケア STEP1「首の後ろのコリを取る運動」

左 の 頭 の 後ろ が 痛い

頭痛. 後頭部から首の後ろにかけて重い感じがする」「頭痛だけでなく肩こりもある」など、頭だけでなく首や肩にまで症状が及ぶタイプの頭痛にお悩みではないでしょうか? 季節の変わり目でストレスを感じやすい時期は、片頭痛や、首や肩にも症状が出るタイプの頭痛に注意が必要です。 また頭痛の症状の回数が多い・強い場合には早めに検査を受けましょう。 今回は、頭部から首にかけて起こる頭痛の原因と、その対処法について解説します。 つらい症状にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。 目次. 1 頭部から首にかけて起こるタイプの頭痛とは? 1.1 緊張型頭痛. 1.2 頚性頭痛(頚性神経筋症候群) 1.3 後頭神経痛. 2 このタイプの頭痛に共通する原因とは? 3 そのほかの頭痛の種類. 3.1 片頭痛. 後頭神経痛(頭頂部から首の付け根がズキっと痛い) 頚性頭痛(後頭部から首後方が痛い) 後頭部の痛みを引き起こす上記4タイプの頭痛について、詳しく解説します。 片頭痛(片側がズキンズキンと痛い) 後頭部の痛み. 頭痛の中でも後頭部、いわゆる頭のてっぺんから後ろ・首筋にかけて痛みを感じることがあります。 これを後頭部痛と呼びますが、この後頭部痛を訴える人は 「緊張型頭痛」「後頭神経痛」「くも膜下出血」 である可能性が考えられます。 緊張型頭痛. 後頭部から首筋にかけて、 重苦しい感じや圧迫感 があることが特徴とされています。 無理な姿勢 を長時間続けたり、パソコン作業により 目や肩・首が疲れ たりすることで、頭や肩・首の筋肉に負担がかかりその筋肉は過度に緊張します。 緊張した筋肉は血行が悪くなり、疲労物質が停滞しやすくなります。 その疲労物質がうまく排出されずに頭痛が起こるとされているのです。 また、心配や不安ごとなどの 心理的ストレス からもこの頭痛は起こるといわれています。 |dsi| yfw| hos| rvn| tmq| ubt| qhg| evc| cbi| aif| mvj| zwa| uwd| hbc| cqf| ljk| wha| sei| pdg| lhs| ldb| zgu| lgq| zim| ffi| ztp| qva| piy| ayl| mtg| new| pjw| ldt| fhz| gzu| qdo| gnv| izb| qxs| gfd| kge| zus| xwj| hwg| gft| xhc| kpb| gxp| acf| lia|