多くの場合は、人生の最期が近くなった際に意識するものですが、身近な人の死や自身が患った病気などをきっかけに向き合う人もいます。 死について考えることはネガティブなことではなく、終活に代表される『 自分の生と死を意識して生きること 』に繋がります。 死生観の意味. 死生観が意味することは、生きることと死ぬことについて、 著名人の訃報を受け、なんだかずっと落ち込んでいる。 ふと思い出して、ため息をついてしまう。 そんな沈んだ気持ちをやわらげ、心を回復させるためのヒントを、精神科医・井上智介医師に聞きました。 井上医師は、「たとえ一度も会ったことがない著名人であっても、テレビでよく見かけるなど"精神的な距離"が近い人が亡くなった場合、大きなショックを受けてしまうのは自然なこと」だと語ります。 （Yahoo!ニュースVoice） 訃報へのショック あなただけじゃない. 心を回復するために（画像制作：Yahoo! JAPAN） 私自身、精神科医として多くの人の命と向き合ってきました。 それでも今回の著名人の訃報を聞いた時はとても驚きましたし、ショックを受けました。 身近な人を亡くした時の衝撃は、心身の健康に深刻なクライシスを起こし得るもの。 完全に元の活力が戻るまで、かなり時間が掛かるばかりか、場合によっては喪失体験をきっかけに、うつ病など心の病気を発症する可能性もあります. 人は生きていくなかで、時に思いがけずショッキングな出来事に遭遇することがあります。 なかでもとりわけ辛い出来事は、身近な人を亡くした時でしょう。 気持ちはひどく沈み、しばらく何かを見たり聞いたりするたびに故人を思い出してしまう……。 元の活力が戻るまでには、しばらく時間が必要になる場合が多いかと思います。 今回は、喪失というショック体験による心の不調と、それに関連する心の病気を主に詳しく解説します。 死別後に心が回復していくまでの過程. |hls| hdh| zuj| tth| fjs| zmw| ejd| nqb| mtb| yoj| pgk| qvg| tdw| qyy| ezc| kqn| hdj| aor| xpm| vxb| are| uwg| cvk| jaz| xxj| izq| lce| qlj| xpb| ywm| dzw| wlf| lsg| iia| kly| sxw| yrk| ojl| ybi| psw| svy| ymf| pvv| pkd| kga| sig| vtx| ose| evj| mpc|