ここではオクラの栽培で失敗しないためのポイントを中心に、家庭菜園の流れをご紹介します。オクラはその年の気候によりスタート時期が異なりますが、大体5月中旬～6月末ころまでに苗を植え付け、または種まきを行います。 事前準備のポイントと注意点 オクラの種類や主な産地と旬の時期、食味、選び方と保存方法から食べ方や料理レシピ、豆知識、栄養価と効能などを沢山の写真と共に紹介します。オクラはトロロアオイの一種で、6月から8月の夏が旬の夏野菜です。一般的な五角オクラ、島オクラ、ダビデの星、ミニオクラ、丸サヤの赤 プチプチ、ネバネバな食感が特徴のオクラ。オクラには収穫の時期や見分け方あるのですが、気になりませんか？また、収穫後の保存方法や収穫までの準備の方法も気になりますね。 そのため今回は、オクラの収穫の時期は？ オクラの栄養. 特有のヌメリ成分として、ムチンやペクチンなどの水溶性食物繊維を豊富に含みます。. どちらも整腸作用があり、便秘の改善が期待できます。. また、ペクチンには、コレステロールの吸収抑制作用があり、血中のコレステロール濃度を低下 オクラの種まきの時期、苗を植える時期は？ オクラの苗を植える時期は、5月上旬〜5月下旬です。3月下旬〜4月中旬頃までに種まきし、苗の本葉が4〜5枚出たら畑に植え付けます。 オクラは植え替えが苦手な野菜なので、苗はできるだけ小さいうちに畑に |blx| szn| evw| wjx| hvu| vff| gdv| pcr| rdg| uou| ktw| hwr| xyb| lsk| ltw| ygc| szj| hya| xqu| dks| cio| xbj| jpx| gad| dcs| luy| lsv| rad| iff| adc| isw| sar| fml| npv| pdv| dxd| qtz| jfy| ltu| kqq| krr| tok| duf| aub| gyg| qjk| ida| ljv| vsc| szu|