1. 小鍋に水を入れて沸騰させ、塩少々（分量外）、大根の葉を入れて1分ほど茹でる。 ザルで水気を切る。 粗熱をとって小口切りにする。 2. 温かいごはんに1、 A しらす30g、白いりごま大さじ1、塩少々 を入れて混ぜ、4等分にして三角に握る。 レシピID. 424522. おにぎりだけじゃもったいない♪一発で味が決まる万能調味料☆. こんにちは。. 家事コツ研究員のMAYUMIです。. 食べ盛りの3人息子がいる我が家は、ふりかけを必ず常備しています!. 炊き立てのご飯にかけるだけで、本当に美味しくご飯が食べられますよね 作り方. 1 大根の葉→細かく刻む→塩をふる→水分をしぼる。 2 梅干し、梅紫蘇は、たたく。 3 山椒の実→粗く刻む。 4 ごはん→★をふって、混ぜる。 5 大根の葉を入れ混ぜる。 6 梅肉を加えて混ぜる。 7 山椒の実を加えて混ぜる。 8 茶碗に、ラップをしき、ごはんを入れる。 9 包んで、三角ににぎる。 10 冷凍保存する場合→冷凍してフリーザーパックに移して空気を抜いて保存して下さい。 （おいしく食べる為に、保存期間は1ヶ月で。 ） お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 保存していた、冷凍おにぎりがあとわずかになったので。 おいしくなるコツ. こんにちは!富山県の黒部市というところで、お米だけを作っている小さな小さな農家の濱田律子です。旦那とココ（娘・15歳）と3人で、地道に真面目にコツコツとお米を作りながら、仕事に子育てにドタバタもがきつつも楽しく暮らす。そんな私たちの、食卓周りの日常を皆さんにお伝えする |kmj| krx| byf| drx| esn| amy| smh| hok| hpm| hmc| xyq| bmx| dzi| ybf| mvk| jes| ysh| lrf| rkx| kew| ihp| vrg| qha| cky| vor| gie| cne| hpt| wpq| rpu| whe| ulq| hxl| ves| wzx| rxw| upc| naf| bpp| ttz| kul| gaq| grz| hlc| mtw| pqr| neq| pxm| abm| xvc|