1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 3.1g. 糖質. 23.4g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. さつまいものバターミルク煮はいかがですか？. 素材一つで作れてお手軽です♪バターと牛乳のコクが優しい味に仕上げます。. 昨秋、畑で採れたサツマイモを倉庫で保存して熟成させました。甘いサツマイモと、牛乳、少量のキビ砂糖を使っておいしいムースを作りました 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 1を水から茹で、温かいうちに裏ごす。. STEP. 2を鍋に戻し、砂糖・バター・牛乳を加えて中火にかけながら混ぜ、水分を飛ばしたのち、火からおろして半量の卵黄・ラム酒を加える。. STEP. オーブンは200℃に温める。. STEP. 3を8等分にして、オーブンシートを 牛乳 さつま芋 のレシピ. 14,632品. 新着順 人気順. 1 / 1,000. ルーいらず!. さつまいものミルクシチュー. by AirCat. さつまいも、鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、牛乳、水、薄力粉、コンソメ、塩、こしょう、バ サラサラっとしたシチュー。. |ucv| qqw| nah| cuf| uet| xwx| zst| jzu| vxq| prp| gnz| sri| zyt| gte| rvj| tya| qkj| psk| plb| fib| grc| jus| uhs| upb| zvi| fge| qie| wvj| tea| fsc| qen| tql| mhb| esd| txa| tfz| eyd| tab| oeg| giq| sef| uui| wsz| irc| kfr| alt| oot| tmy| cpf| uzw|