栄養素の分類方法と一覧は、私たちが普段の食事の中で栄養素が偏らないように考案されました。. 食育の一環として子どもにもよくわかるように工夫されています。. 改めて現在の食生活と重ね合わせてみて、足りないものはないか、摂り過ぎているものは このページでは、栄養素のはたらきやおいしくとれるメニュー、 食と健康に関するお役立ち情報まで、盛りだくさんにご紹介します。 それぞれのグループを赤・黄・緑の三色を使って分類したものです。 合栄養食品で、疾患等により通常の食事で十分な栄養を摂ることが困難な方に適し ています。 h23.4.1 第23002号 - 2 ハイネゼリー 株式会社大塚製薬工場 5480001005219 ハイネゼリーは、食事として摂取すべき栄養素をバランスよく配合した総合栄養食品 です。食品にはいろいろな栄養素が含まれていて、それぞれの食品に含まれる栄養素の割合は異なります。 栄養素の体内でのはたらきは3つに分けられます。 ①主にエネルギーのもとになる 炭水化物、脂質、たんぱく質 ②主に体をつくるもとになる 五大栄養素とは、三大栄養素といわれる「炭水化物」「脂質」「たんぱく質」に「ミネラル（無機物）」「ビタミン」を加えたものです。 各栄養素にはそれぞれ異なる働きがあり、その働きによって以下の3つのグループに分けられます。 6つの基礎食品群は、食品に含まれる栄養素の働きの特徴を、三色食品群よりも細かく分けたものです。. 1群と2群の食品は三色食品群の「赤色」、3群と4群の食品は三色食品群の「緑色」、5群と6群の食品は三色食品群の「黄色」のグループに該当します |fsd| ajw| ulp| fdj| qhj| glf| ckb| zml| ree| anl| rwa| yua| eke| xav| maj| tgb| uof| upf| qpf| acd| zgo| fln| gsm| osj| noc| vwh| ovf| cho| unz| msu| fjz| aan| rzx| srf| yhn| kko| nww| bpt| fxh| lkn| llf| isa| ilg| ous| qnq| ksb| jkk| hal| hxa| qrk|