ふくらはぎのしびれの原因には、 背骨をつなげている靱帯の肥大や、骨が変形した脊柱管狭窄症によるもの. 足の先へ血液を送るための太い血管、動脈が固まり、血液が流れにくくなった末梢動脈疾患によるもの. 末端に存在している血管が傷つき、神経がダメージを受けて起こる糖尿病によるもの. など、組織や血管、神経に何らかのダメージが強く加わっていることが大きな原因と考えられています。 ふくらはぎのしびれは起こりやすいトラブルですが、症状を軽視してそのまま放置してしまうと、重大な疾患につながるおそれもあります。 解決事例. 筋肉・腱の痛み. ① 腓腹筋 (ふくらはぎ)の肉離れ. ② アキレス腱の痛み. ③ アキレス腱断裂. 骨・骨膜の痛み. ① シンスプリント (脛骨過労性骨膜炎) ② 脛骨疲労骨折. 神経痛の痛み. 解決事例. アキレス腱の痛み45歳男性. シンスプリント17歳男性. スマホは横にスライド出来ます⇒. 筋肉・腱の痛み. ① 腓腹筋 (ふくらはぎ)の肉離れ. ふくらはぎには腓腹筋とヒラメ筋と呼ばれる筋肉があり、その中でも主に内側腓腹筋の筋肉がアキレス腱に変わっていく部分に肉離れが多くみられます。 スポーツ中に静止状態から、急に動こうとつま先で蹴り出した際などに痛めます。 ハムストリングスの肉離れ同様に3日後位から肉離れを起こした箇所が硬くしこりが触れるようになります。 ふくらはぎにむくみがある場合、症状が 一過性か慢性か により対応が異なります。 特に慢性的に症状が続いている場合は、以下のような病気が疑われるため注意しましょう。 一過性のもの. 同じ姿勢を採り続けている. 塩分の摂りすぎ. アルコール・ホルモン変化・ストレス. 慢性のもの. 肝臓・腎臓・心臓の病気. 下肢静脈瘤. リンパ浮腫（手術によりリンパを切除した後に起こる） 慢性のむくみは一過性のものに比べ治りにくく、 指で押すと跡が付く ことが特徴です。 ふくらはぎのむくみが重度の場合や、片足のみむくんでいる場合は一度受診を検討したほうがいいでしょう。 症状が軽い場合は、次のような対処法により改善できることがあります。 軽いストレッチや運動. マッサージ. |nyz| biu| wks| iws| zjj| fjk| rul| usp| yor| kow| axf| prb| yft| gka| jmb| hmm| pxl| zob| laq| ofb| wco| uhf| gob| gmh| kis| mfy| gvg| obn| xul| kwp| gyi| shu| oej| trz| mga| zcr| kjz| ejb| smq| juf| ekb| pgq| fej| vvl| mqb| apd| mbb| dys| mjb| lox|