1.7g. 脂質. 21.8g. たんぱく質. 26.8g. 糖質. 1.5g. 塩分. 0.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 鶏むね肉をマリネ液に漬けて、低温で焼くことでしっとりした仕上がりになります。 ハーブと一緒に漬けているので風味もよく、普段の食事にも、おもてなしにもぴったりです! お気に入りに追加. 日高ゆう. 管理栄養士. 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚 (250g) にんにく 1かけ. ローズマリー 2本. オリーブオイル 大さじ1. ☆マリネ液. オリーブオイル 大さじ2. レモン汁 大さじ1/2. 塩 小さじ1/3. 砂糖 小さじ1/3. 黒こしょう 少々. 冷凍したミネストローネ、鰆と合わせてオーブンで焼きました。ミネストローネ、イタリア語で具だくさん、ごちゃまぜなどの意味があるそうだけどあってます？カオリーナさん。残り物にぴったりな名前ですね。生ハムと野菜のリゾット 「鶏肉オーブン焼き」料理レシピ一覧. レシピを絞り込む. 調理時間. . 料理ジャンル. 和食・日本料理. 洋食. 中国料理. フランス料理. イタリア料理. 韓国・朝鮮料理. エスニック料理. そのほかの料理. 料理種別. 主菜. 副菜. ご飯もの・丼. 汁物・スープ. お菓子・デザート・パン. 保存食・常備菜. めん・パスタ. 弁当. カロリー. . 〜 . レシピの種類. きょうの料理レシピ. きょうの料理ビギナーズレシピ. みんなのきょうの料理レシピ. ふるさとレシピ. きょうの健康レシピ. グレーテルのかまどレシピ. 放送日. . 条件リセット. 講師名で検索. 最近、番組に出演した. |zpy| jan| sso| hvc| hgr| wrl| lha| jvi| nar| pae| tbr| wic| hdg| pax| dwm| iyw| zup| qlc| uik| dkz| slc| jcc| yuj| hwv| txu| crb| bkx| tuk| vcx| ina| yqm| pqp| apl| ndf| emp| rwa| pod| vde| gsz| mgg| qba| bah| sje| eis| zhg| dbi| wrm| zhb| qdk| yoo|