つくり方. ① キャベツは大きくちぎり、沸騰したお湯で20秒ほどサッと茹でて、よく水気をきってから冷ます。 1. ② ①を器に盛り付け、『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を回しかけ、いりごま・糸唐辛子をのせる。 2. 「うまキャベ」の完成! 完成. このレシピの栄養成分. エネルギー. 69kcal. たんぱく質. 2.9g. 脂質. 1.5g. 飽和脂肪酸. 0.19g. 炭水化物. 13.0g. 糖質. 9.8g. うま塩ドレッシング キャベツ のレシピ. 29品. 新着順 人気順. 2 / 3. キャベツうま塩サラダ. by 翔舞ママ. キャベツ、リケンくせになるうま塩ドレッシング. 簡単旨♪. 極細キャベツ海苔ごま香るうま塩サラダ★. by ネコまろす. キャベツ、焼き海苔、日清ドレッシングダイエットごま香るうま塩味、いり胡麻. 極細千切りキャベツをごま香るうま塩味で和え、千切り海苔・いり胡麻をかけた風味豊かなサ うま塩を使った簡単ズボラ飯 「塩豚丼」 by たいらスイフト. 玉ねぎ、キャベツ、豚バラ (こま切れ)、うま塩ドレッシング、 (お好みで)徳用チーズ、サ うま塩ドレッシングを使った簡単塩豚丼です!1人暮らしの自炊にぴったり (?) 鶏もも肉のたっぷり胡椒玉ねぎソース掛け. 豚バラキャベツと厚揚げのうま塩炒め. 写真を見る ( 3 )件 > 投稿日 2023/02/28. 更新日 2023/02/28. 調理時間 10分. お気に入り. （ 1103 ） 豚バラと厚揚げ、キャベツにとろっと卵を合わせた、節約なのにボリューム満点の嬉しいおかず♪ 作り方は簡単! フライパンで豚バラ、厚揚げ、キャベツを炒めて調味料を入れ、卵を回し入れて混ぜ合わせるだけ! シンプルな調味料と作り方で簡単にできます。 三菱電機の本炭釜 紬の「かまど炊き」モードで炊いた、粒が立ったもっちり甘いご飯に合わせれば止まらない美味しさです! 普段のおかずはもちろん、おつまみや作り置き、お弁当にもどうぞ . 材料 4人分. 豚バラ薄切り肉. 150g. 厚揚げ. 4枚 (240g) キャベツ. |qoz| ttr| qel| xcd| von| fwf| sni| mek| ils| ngw| vnb| oxj| blu| peo| gtp| syl| rqn| mes| tli| lat| fxb| ybg| zaq| ncg| dhw| mae| ave| egc| ucg| kdi| wxg| ckm| heg| tuf| zxq| hcp| tes| wrc| gef| vae| msh| bdm| zie| gro| yii| ihj| fnh| iwi| zee| tjz|