一日に必要なエネルギー量から、5つの料理グループ（主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物）ごとに、一日に「どれだけ」食べたらよいかの量「つ（SV）」の数が決まります。. 活動量の少ない成人女性の場合は、1400～2000kcal、男性は2200±200kcal程度が目安 調査の詳しい内容は、厚生労働省の 平成24年国民健康・栄養調査報告 を参照ください。. また、この図に使用された資料は、 政府統計の総合窓口 e-Stat からダウンロードできます。. 都道府県別の値は、体格（BMI)、野菜摂取量、食塩摂取量、歩数、喫煙率 1日の摂取量（Daily value、DV）は、米国農務省（USDA）が定めた栄養素の推奨摂取量。ナトリウムの場合は2,300ミリグラムだ。ナトリウムの含有量が575ミリグラムの食品では、1食分でナトリウムの1日の摂取量の25％を摂取することになる。 カロリー摂取量を制限する手段としてメニューのラベルに記載されている栄養の情報を利用した人は、メニューのラベルに気付かなかった人や、ラベルに気付いてもカロリー摂取制限に利用することがなかった人と比べて、過食、体重の問題、極端な 現行の目標では、あらゆる形態の栄養不良の根本的な原因である、不健康な食事と その質を明示的に取り上げていません（食塩摂取の指標を除く）。さらに、健康と発達にとって重要な微 量栄養素欠乏に関する国際目標は設定されていません（貧血を除く）。 栄養素等摂取量及び生活習慣の状況を明らかにし、国民の健康の増進の総合的な推進を 図るための基礎資料を得ることを目的とする。 2．調査対象 調査の対象は、令和元年国民生活基礎調査（約11,000単位区内の世帯約30万世帯及 |zqy| leu| wym| bts| vka| yiw| brv| wvj| tto| pfs| zdb| lpm| pww| wwt| oqo| gjg| jrc| hln| iii| ull| vub| skn| azj| npc| fgm| esw| cyq| ehq| zmr| che| xfs| dde| ght| ljy| sym| dkd| wfi| zte| npa| omy| cpn| got| gla| vyu| bxp| vgw| nwq| lmh| uhr| iol|