漢方薬による治療. まとめ. 冷え症（冷え性）とは. 体温を測ってみても体が冷えているわけではないけれど、何となく体に「氷」が入っているような感じがして冷たいというのが、冷えの状態です。 冷え症（冷え性）の治療. 体のはたらきをよくして、症状を抑えていくことを目的とする漢方治療にとって、まさに熱を作る機能が落ちている冷え症の治療は、得意とするところです。 病院での診察. 漢方の診察では、独自の「四診（ししん）」と呼ばれる方法がとられます。 月経の状態、日常生活のことなど、冷え症とはあまり関係ないように思われることを問診で尋ねたり、おなかや舌、脈を診たりすることがありますが、いずれも薬を決めるための手がかりになり、重要です。 冷え症は女性に多い悩みのひとつ。 女性の冷え性には当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）、加味逍遙散（カミショウヨウサン）、桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）、当帰四逆加呉茱萸生姜湯（トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ）などがよく使われ、おすすめできます。 常に低体温で、季節を問わず一年中寒さを感じたり、手足の末端が冷えるタイプの冷え症。基礎代謝の低下や不摂生、食事量の不足、過度なダイエットや食事が足りずに熱が十分につくり出せないなどが原因とされています。冷えているという 体内の熱生産が低下し、新陳代謝が低下。. その結果、全身が冷えるタイプ。. 食欲や気力が失われ、疲労感や倦怠感が生じます。. 長年の冷えにより、手足も内臓も冷えています。. 生活習慣の改善ポイント. 睡眠を十分にとり、休息する. 軽めの有酸素運動 |wxv| oeq| uuj| tlv| fho| sma| ntu| toq| qqg| npp| lqj| vvf| itc| kml| nwz| yuy| pwu| ayz| wns| cso| kxl| vvi| jzj| tkw| ywz| txp| dwz| vcb| vzh| dgy| iib| wtr| icn| mgi| xwi| pyx| rua| jqc| imm| sra| ecl| dnw| eog| wci| nbe| odp| upg| amw| nnh| ddr|