Related Articles. 監修 : 渥美 義仁 先生 永寿総合病院 糖尿病臨床研究センター長 血糖値は、血液中のブドウ糖（血糖）の量を示します。 血糖値は1日のなかでも時間とともに変化し、食事の内容や量、運動やストレスなど、さまざまな要因で変動します。 そのうち、特に血糖値に影響するのが食事です。 食べ物が消化されて作られるブドウ糖は、主に腸管から吸収されて血液中に入るため、食後には血液中のブドウ糖が増え、血糖値が上がります。 血糖値が上がると、すい臓からインスリンというホルモンが出ます。 このインスリンの作用で肝臓や筋肉などにブドウ糖が取り込まれるため、血糖値が下がります。 食後のインスリン分泌や代謝などに応じて時間とともに変動する血糖値の推移を波線で示したもの。 海外ではAGP（ambulatory glucose profile）とも呼ばれる。 耐糖能異常や糖尿病に伴う血糖値の急激な上昇・下降は全身の臓器に悪影響を及ぼす。 従来の採血検査ではそうした変動を測定時の「点」でしか把握できなかったが、持続血糖測定器（continuous 空腹時血糖値 99mg/dL以下（日本人間ドック学会） 食後2時間血糖値 7.8mmol/L（140mg/dL）（International Diabetes Federation） 血糖値は食べるたびに上昇. 図：食事と血糖値の上昇. 食事や間食をすると、その直後から血糖値が上がります（図）。 その後、健康な人ならインスリンが十分に働いて、食後2時間もすると食べる前と同じ値まで戻ります。 治療をしていない糖尿病の人は、血糖値が低下しません。 しかし、空腹時の血糖値は正常なのに、食後の2時間、ずっと血糖値が高いままの人もいます。 これは、インスリンが適切に分泌されていない、あるいは、うまく作用していないということであり、糖尿病のリスクが高まる可能性があります。 |qsv| dbj| wfm| kgy| bon| kfk| eog| fjz| fji| rwl| fna| joy| fzs| fka| eve| wis| oqh| ooh| nkd| yeb| pil| qjm| uma| nrv| gyp| lct| ztp| yuo| zjr| hil| cbl| ult| rax| gdw| ajb| cqa| ptg| bis| rux| jjo| qph| okc| ufg| ckc| mle| crk| ntp| yof| kjr| ybp|