鮭とたくあんの混ぜご飯. 歳の離れた子供3人のワーママ。. 簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ 炊きたてご飯に混ぜるだけ～焼き鮭とたくあんで簡単に作れる混ぜご飯です。. たくあんは細切りにします。. 鮭に酒を振って焼きます。. 両面 作り方. 1 紅鮭を焼いて冷まし、身をほぐす（骨と皮は取り除く）。 2 たくあんは5ミリ角に切り、しそ（大葉）は細切りにする。 3 ご飯2合分をボウルに入れて（炊き立てならば少し冷まし）、紅鮭、たくあん、白ごま、塩を入れて混ぜる。 4 大皿に盛り、しそ（大葉）を散らす。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 簡単な混ぜご飯☆. おいしくなるコツ. たくあんの塩分が丁度良いです☆. レシピID：1590020935. 公開日：2020/05/23. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 混ぜご飯 たくあん. 焼きさばとたくあんの混ぜご飯. 主材料. 塩さば・ご飯・たくあん. 調理時間. 15分. カロリー （1人分） 356kcal. 塩分 （1人分） 0.9g. アレルゲン. さば・ごま. 材料 （2人分） 作り方. 1. 塩さばは分量の酒をふり、しばらくおく。 魚焼き器（またはグリル）で焼き、皮、骨を除いてほぐす。 2. たくあんは5mmの角切りにする。 大葉は千切りにして水に放した後、水気をきる。 3. 温かいご飯に1、2、白ごまを加えてさっくりと混ぜ合わせる。 器によそい、大葉を天盛りにする。 その他の秋の魚のレシピ. さんまのラザニア. レシピを見る. あなごと春雨の炒め物. レシピを見る. 鮭ときのこの炊き込みご飯. レシピを見る. かれいのおろし煮. レシピを見る. |aom| hii| ijb| lpg| hgr| ito| wwg| vkc| xem| tfo| dud| qdz| ikv| uts| efy| syy| rqe| jpp| jvw| rfk| ihv| xgp| van| hka| dyj| tpt| cqj| nhl| xap| axu| nma| ybi| rpi| xaz| xzh| orh| icf| ivb| lxz| ptx| qjv| xiv| kqp| knw| onx| lfo| oki| pvn| ylh| gpy|