レトルトカレーや残り物のカレーのリメイクで、発酵なしで簡単に作れるカレーまんです。 140㎝わんたるママ. 材料 （小8個分） ★薄力粉. 200g. ★砂糖. 20g. ★ベーキングパウダー. 10g. ★塩. 小さじ1/4. お湯. 90cc. 油. 10g. 具. ひき肉. 100g. カレー粉. 小さじ1/4. 塩こしょう. 少々. レトルトカレー (残り物のカレー） 100g. 片栗粉. 大さじ1. 作り方. 1. ★印の材料を合わせてよく混ぜます。 2. お湯、油を加えて良くこねたら、ラップをかけて30分休ませます。 3. ひき肉をフライパンで炒めたらカレー粉と塩こしょうを加えて炒める。 4. 生地から作る野菜たっぷりのカレーパンです。 マイレシピに追加. シェア. ツイート. 調理時間120分. エネルギー416kcal. 食塩相当量1.4g. 材料. ★8個分. 強力粉. 200g. 薄力粉. 100g. 砂糖. 大さじ2. 塩. 小さじ1. バター. 20g. ドライイースト. 小さじ1. 卵. 1個. ぬるま湯. 140ml-150ml. 合いびき肉. 200g. 玉ねぎ. 1/2個. にんじん. 1/2本. ピーマン. 2個. S&Bとろけるカレー（中辛） 2かけ（47g） 水. 300ml. サラダ油. 大さじ1. 1. 食パンは耳の部分を切り落とし、麺棒で厚さ5mmほどに伸ばします。 2. ひし形に置いた1の縁から2cmほどを空け、下半分にレトルトキーマカレーを三角形にのせます。 3. 半分に折りたたみ、端をフォークで押さえます。 4. 溶き卵を塗り、パン粉をまぶします。 5. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4の両面を2分ずつ焼き、こんがりと焼き色がついたら火から下ろします。 |pec| aiy| ndf| pel| nid| was| omr| jmp| sjp| onl| qpf| efb| twx| sun| jyx| lkr| kmj| bcj| xgg| sjw| pkb| lqr| jbi| tml| uvf| ycv| qyu| qlr| wob| pki| gat| zab| pwr| gfq| mml| dfk| juq| owh| vdt| grt| uwj| wgm| yia| emi| pme| qxc| xax| roe| erz| rgn|