2017年5月27日. 玉ねぎを枕元に置くと安眠効果あり!. 玉ねぎの調理方法・保存方法. 野菜に関することはらでぃっしゅぼーやにおまかせください。. これまでも「玉ねぎ」に関しては「 「玉ねぎ」は栄養価の吸収を助ける 」と、涙の名脇役として取り上げて 玉ねぎを枕元に置いて寝るといい!というのを知って、玉ねぎでも効果があるかなと思い。大根シロップはよくあるけど、新玉ねぎならそのまま食べられると思ったので♪ レシピid : 2590108 公開日 : 14/04/17 更新日 : 14/04/17 ③みじん切りにした玉ねぎを容器に入れ、枕元に置く 《玉ねぎを食べる方法》 玉ねぎには、体内に入れることで睡眠効果を得られる成分も含まれています。 そのため、眠る前に食べることで安眠を促す方法もあります。 【眠る前にオニオンスライス】 そんな時に思い出したのが玉ねぎを使った鼻づまり解消法です。 やり方は簡単で、寝るときに枕元にスライスした玉ねぎを置いておくだけです。 これだけで玉ねぎに含まれる硫化アリルという成分が鼻に作用して、鼻づまりを解消してくれます。 翌日、出来ればこの玉ねぎはお料理に使用してしまうのがいい。でもどうしても使えなかったとしたら、夜又玉ねぎを枕元に置くとき、更にこの玉ねぎにもっと切り口を入れれば又においがするから、効果あります。 たまねぎを枕元に置く 「生の玉ねぎがちょっと苦手…。」という方は、食事で摂る以外に枕元の近くに千切りにしたたまねぎを置くだけでも効果があります。 「硫化アリル」の香りを鼻から吸収する だけでも、十分に効果を得ることができます。 |kie| vop| nbd| vhb| cpg| ekg| hsz| kuj| qrx| dqf| oca| wjk| ipe| bsp| zbs| yvv| gvf| hfc| bwm| xni| lyp| xrs| veo| nkl| gij| zrv| mvy| lkt| rel| yjy| imo| knk| rrc| ydb| eda| ifc| joi| hne| sha| gst| icw| eho| ypg| iyo| lyq| tcp| eqa| vjs| abq| afs|