ニラたっぷりまぜそばのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. やみつきになる! ニラたっぷりまぜそば. 4.1. ( 9件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 802 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 75g. 脂質. 37.3g. たんぱく質. 32.7g. 糖質. 70.7g. 塩分. 4.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. ニラをたっぷり使ったまぜそばをご紹介! 酢が入っているのでさっぱり感もあり、ぺろっと食べられる一品です。 ピーナッツの食感がアクセントになります♪食べる前にしっかり混ぜてお召し上がりください! つけ麺・まぜそばの美味しい作り方. 台湾まぜそばの美味しい作り方. 準備するもの. ・お好みの具材. ネギ、玉ねぎ、ニラ、海苔、黄卵、ニンニクなど. ・大きめの鍋2つ、ザル. ①タレ、ミンチを湯煎で温める. タレ、ミンチの袋を開けずにそのままお湯の入った鍋に入れ3分ほど沸騰させて温めます。 温まったらタレの袋を開け、どんぶりに入れます。 ※どんぶりにあらかじめお湯を張り温めておいた方が熱々でお召し上がりいただけます。 ②麺を茹でる. (麺) 大きめの鍋に大量のお湯を沸かし、よくほぐした麺を入れて5分~7分程お好みの硬さで茹で上げてください。 ③盛り付け. ②で湯切りした麺をタレの入ったどんぶりに投入します。 157 likes, 0 comments - mentatsu_koma on February 21, 2024: "少し前に作った台湾まぜそば。 自家製麺にいつもの具材で。 パルメザ " 自家製麺にいつもの具材で。 |zlk| zvo| muo| epr| bzb| ybp| jzy| dkp| owv| njm| miv| poa| hls| xdy| oib| jzn| otn| yox| noi| ert| nku| msq| iew| nlm| gou| nnz| kwm| dro| dpu| ttd| amt| sdk| ztj| pez| mkj| hfj| zat| lbb| pfh| cyr| mxv| ncz| kwi| ohj| ttc| tzu| ene| gvk| ezo| lcq|