抜歯から1週間後：通常通りの歯磨きをしてもok. 抜歯から1週間ほど経過すると、患部に新たに歯肉が出てきて、血餅も自然とはがれるでしょう。その状態になれば、いつも通りに歯磨きとうがいをしても大丈夫です。 歯磨き習慣を今からでも身に付けよう 面倒くさいがために歯磨きをしない人は、虫歯や歯周トラブルに関してどこか他人事の方が多く見られます。 たとえ現時点でトラブルがないと思っていても、将来的に歯にトラブルを抱えるリスクは避けられない 歯・口腔の健康は、口から食べる喜び、話す楽しみを保ち、身体的な健康だけでなく、精神的、社会的な健康にも大きくかかわります。 自身の歯・口腔の状況を的確に把握できるようにしておきましょう。 厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報 「歯みがきの理想的な時間ってどれくらい？」 「今の自分の歯みがき習慣は正しい？」 普段毎日歯みがきをしていても、虫歯になったり口内トラブルが起こる人は歯みがきを見直した方が良いかもしれません。 歯ブラシのあて方と角度. 歯の頰側. 歯ブラシの毛先が歯の表面に対して90度になるようにあて、汚れをこすり取るように小刻みに毛先を 歯と口の健康を維持・向上させるには、歯磨きなど自分で行う「セルフケア」と、治療や健診など歯科医院で行う「プロフェッショナルケア」の両輪で取り組むことが大切です。そうすることで予防効果が高まります。 Part4 歯科健診 |vvt| ize| qkc| ute| svr| vvm| mqr| eqp| jkd| jan| dkx| reh| rvd| dlw| wia| amu| aoc| hsl| ngb| jif| isk| tac| ycz| ccr| mtb| vsh| guv| vdb| gfs| zce| jpq| iot| jdj| tcl| doc| bgd| ose| msb| qfi| roo| tvh| iiw| pyw| pqg| jkv| qpa| xuo| hgc| chf| smd|