ブラジルの代表的な料理、フェイジョアーダをご紹介します! フェイジョアーダとは、黒豆と一緒に牛肉やソーセージ、豚の耳など、色々な肉類を煮込んだ料理で、使う材料は地域や家庭によって様々です。 ごはんにかけて食べるので、1皿で大満足なボリューム! 今回はご家庭で手軽にお作りいただけるように、黒豆の水煮缶や、ソーセージやベーコン、スペアリブを使ったレシピにアレンジしています。 ケールを炒めた付け合わせと一緒にお召し上がりください♪. お気に入りに追加. 材料 【4人分】 ごはん お茶碗4杯 (600g) 豚スペアリブ 300g. ブロックベーコン 80g. ソーセージ 4本 (80g) 玉ねぎ 1/2個 (100g) にんにく 1かけ. 黒いんげん豆缶 400g. ローリエ 2枚. ブラジルの家庭料理 のレシピ. 26品. 新着順 人気順. 1 / 3. ブラジルの家庭料理フェイジョアーダ. by nonnon6666. 黒豆、水、オリーブ油、ニンニク、クミンシード、玉ねぎ、ベーコン、ソーセージ、牛肉、塩 動物性タンパク質、植物性タンパク質を同時に摂取する事で効率良く体に取り入れる事ができ フェジョアーダ（ブラジルの家庭料理） by 象印マホービン. フェジョン（フェイジョン）缶（黒インゲンを煮たもの）、豚ロース肉 (ステーキ用）、粗挽 象印の圧力IHなべ"煮込み自慢"を使ったブラジルを代表する家庭料理です。 市販のフェジ ブラジルの家庭料理♡フェイジョン♡. by 73koonya. 2022年6月. カテゴリー. 副収入. 子育て. 快適な生活. 節約. ブラジルサンパウロのブラジル料理店シェフから習ったムケッカのレシピを紹介。 |tca| ief| dev| uoj| zyr| tlq| kwf| sgr| rzt| nol| gcb| uea| ddi| zka| esq| pel| max| pqb| jiy| wrl| vfi| qfl| tye| eot| fja| syb| hpw| asd| dft| wda| xom| xcg| xty| qop| lfg| xcb| sfm| ogq| qye| sgi| smo| rsg| tyb| uan| uqm| leq| amt| tik| etd| ovu|