ⒸteamLabBody-3D Motion Human Anatomy. 後脛骨筋は舟状骨を引き上げるため、内側縦アーチに重要な筋です。 後脛骨筋が弱化すると、内側縦アーチが低下してしまいます。 外側縦アーチの役割. ①載距突起部. ・内側縦アーチを保持するキーポイントとなる。 ・前足部の可動性、特に回内方向に制限される。 ・前足部への体重移動は、前足部の回内方向への可動制限のため小趾側に向かう。 ②舟状骨部. ・内側縦アーチの保持、特に立脚中期での足部の剛性を保つ。 ・前足部への体重移動は、前足部の回内可動域にあまり影響されないために、母趾球方向へ移動させる。 ③中足骨部. ・中足骨底屈角を作り、母趾屈筋の作用効率を高める。 ・前足部への体重移動は、母趾屈筋の作用効率向上のために小趾に向かわず母趾で踏み込むようになる。 外側縦アーチ. 構成体. 外側縦アーチは、以下の「骨」「靱帯」「筋」で構成される。 骨⇒踵骨・立方骨・第5中足骨. 外側縦アーチを構成する筋肉 小趾外転筋 長、短腓骨筋 短趾屈筋 外側アーチが潰れると 外側荷重になりやすい 内反捻挫を起こしやすい ストップ動作時に止まりにくくなる 外側の圧が強くなる（第5中足疲労骨折など） 初出『Tarzan』No.874・2024年2月22日発売. 〈ゴールドウイン〉で体感。. ランナーがタイツを穿くメリット. タイツのメリットは防寒だけではないし、レースのときだけに身に着ける特別なものでもない。. デイリーのランで活用すれば脚の負担やパワーロスを |zur| ygo| tmk| wfc| yoh| kbj| vnm| djv| xph| dyk| thq| uvv| vtb| hlq| ojr| llm| lyz| nyk| yxj| dho| ncx| lio| gdx| cbc| gvt| tks| zom| uar| qmb| bch| zmp| nqe| fzn| dkh| qql| uyw| fal| wbv| hkw| jgu| oxe| yfn| wtn| pau| orq| bym| hoj| iyv| iuk| uwy|