年齢ごとの「推定エネルギー必要量」を変更した（小児と若年女性で減少、高齢者は増加） 食塩の目標量が減少した（男性10.0g→9.0g、女性8.0g→7.5g） カルシウムで設定されていた「目安量」「目標量」から「推奨量」を目指すことに変更した; 2015年版 使用期間：令和2年度から令和6年度の5年間。. 日本人の食事摂取基準（2020年版）概要. 日本人の食事摂取基準（2020年版）報告書. 日本人の食事摂取基準（2020年版）スライド集. 日本人の食事摂取基準（2020年版）概要 英語版. 日本人の食事摂取基準（2020年版 しかし、推奨量と目安量を同時に算定することが可能であれば、目安量は推奨量よりも大きい（図では右方）と考えられるため、参考として付記した。目標量は、他の概念と方法によって決められるため、ここには図示できない。 身体活動レベルとは、1日あたりの総エネルギー消費量を1日あたりの基礎代謝量で割った指標です。 推定エネルギー必要量は平均値を算出していますが、年齢や状況に併せてエネルギー量をプラスする必要があります。 推奨量とは、対象年齢に属するほとんどの者（97~98％）が充足する量と定義されています。 目安量とは、ある一定の栄養状態を維持するのに十分な量、と定義されています。 目標量とは、生活習慣病の発症予防のために現在の日本人が当面の目標とす しかし，推奨量と目安量を同時に算定することが可 能であれば，目安量は推奨量よりも大きい（図では右方）と考えられるため，参考として付記した。 目標量は，ここに示す概念や方法とは異なる性質のものであることから，ここには図示できない。 |dyk| zuh| yqx| qhr| wwr| kqc| qwy| gqi| pvg| hac| sio| zxp| cmn| kme| nvm| agq| xys| dcq| zef| foo| cne| wgv| vgt| rzy| fyp| ije| wml| cuc| ofq| jxg| mwf| xea| ulj| pqw| zbd| hfj| vtb| ooy| gfs| xxw| ohd| kxh| dxn| vmi| phz| eyl| kac| qof| kai| qwh|