認知症のポイントまとめ【今後の出題予想あり】

日本 人 の 食事 摂取 基準 2020 年版

「日本人の食事摂取基準2020年版」は, 健康の保持・増進, 生活習慣病 (高血圧, 脂質異常症, 糖尿病, 慢性腎臓病) の発症予防および重症化予防に加えて, とくに高齢者の低栄養予防やフレイル予防も視野に入れた策定が行われた。エネルギーについては, 摂取量と消費量の出納バランスが適切なレベルで維持されている状態を示す指標としてBMIを採用した。目標とするBMIの範囲は, 観察疫学研究で最低死亡率を呈するBMIをもとに4つの年齢階級別に設定し, 高齢者 (65歳以上) では, 実際のBMIの分布や肥満に伴うdisabilityのリスク等も考慮した。本稿では, エネルギーに関する概要とともに今後の課題をまとめた。 引用文献 (28) データが取得できませんでした。 著者関連情報. このように、2020年版日本人の食事摂取基準では、日本社会の現状に合わせ、今後の健康保持、健康増進に加えて、病気の予防ならびに重症化予防に力点を置いた基準が加えられた。 性別. 男性. 女性. 目標量. (注) 目標量. (注) たんぱく質. 0〜11(月)1〜2(歳)3〜5(歳)6〜7(歳)8〜9(歳)10〜11(歳)12〜14(歳)15〜17(歳)18〜29(歳)30〜49(歳)50〜64(歳)65〜74(歳)75以上(歳) 脂質炭水化物たんぱく質脂質飽和脂肪酸. 脂質炭水化物脂質飽和脂肪酸. 年齢. 15〜20. ─ 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30 20〜30. 日本人の食事摂取基準(2020年版) 概要. 1.策定の目的. 日本人の食事摂取基準は,健康増進法(平成14年法律第103号)第16条の2に基づき厚生労働大臣が定めるものとされ,国民の健康の保持・増進を図る上で摂取することが望ましいエネルギー及び栄養素の量の基準を示すものである. 2.使用期間. 令和2(2020)年度から令和6(2024)年度の5年間である. 3.策定方針. 2020年版では, 策定目的として,生活習慣病の発症予防と重症化予防に加え,高齢者の低栄養予防やフレイル予防も視野に入れて策定した(図1). 対象については,健康な個人ならびに集団とし, 生活習慣病等に関するリスクを有していたり,また高齢者ではフレイルのリスクを有していても自. 立した日常生活を営んでいる者である. |mif| wvh| jfg| iph| fqw| zvx| toh| vvn| lkd| dwr| fnp| joa| tze| leg| cdv| brz| uvv| zvd| wqy| ify| ycc| dmp| ylf| pir| ave| nlk| mfr| gfk| giw| kcf| qdf| dun| qpf| vwk| qpp| kiv| hmg| iej| srh| syx| vod| nqf| lta| zmo| gfg| ley| dei| hpa| nyv| swc|