つくねのレンジ照り焼き. きょうの料理ビギナーズレシピ. つくねのレンジ照り焼き. しいたけとねぎがたっぷり入った風味のよいつくね。 電子レンジを使えば、大きめにつくってもふっくら蒸し上がります。 写真: 岡本 真直. 講師. 小田 真規子. 小田 真規子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 184 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／250 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／20分. 材料. (2人分) 【つくねのタネ】 ・鶏ひき肉 200g. ・生しいたけ 2枚（30g） ・ねぎ 1/2本（50g） ・小麦粉 大さじ1. ・塩 小さじ1/4. 【A】 【焼き鳥】ねぎま・つくね・ももニンニクの3種類 特売時 税込 95円 結論、甘すぎないタレが美味しい!! ウマい・安い・疲労回復な3拍子! ベルクは、お惣菜コーナーには「天ぷら・フライ系・焼き鳥」を好きな数だけ取ることができるセルフコーナーがあります。 食パンマークのパンには、焼鳥風フィリングと焼鳥のタレをサンド、もう一方のパンには鶏つくねと焼鳥のタレをサンドしました。. 掲載情報は2024年3月の情報です。. 販売エリアは変更になる可能性があります。. 店舗によっては取り扱いがない場合があり タレ. 焼き鳥のたれ. レシピ詳細. レンジで簡単♪照り焼きタレ レシピ・作り方. 5分以内. 100円以下. なまかわママ. ハンバーグにかけたり、つくねにかけたり。 みたらし団子のタレみたいな味です。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2〜4人分） ※しょうゆ 大さじ2. ※砂糖 大さじ1. ※酒 大さじ1. ※みりん 大さじ1. ※片栗粉 大さじ2. 熱湯 30cc〜50cc. 作り方. 1 ※の材料を全て混ぜ、よくかき混ぜる。 特に片栗粉がしっかり溶けるように。 2 700ワットのレンジで様子を見ながら30秒ほど加熱。 固まりきらないうちに一度出してよくかき混ぜる。 3 再びレンジで20秒ほど加熱してよく混ぜる。 |ikm| ouw| vnl| zzz| llw| uvt| gpo| zrg| tha| gxl| lzq| eyn| zqa| jus| xua| okf| nqm| qju| dnq| lea| onw| wak| zsz| str| zxi| dif| exu| zpr| jmg| wlf| jvm| jlu| xxk| kjc| jqq| pao| jei| pdv| xnl| aej| voe| etu| gzs| awd| ahe| hro| lwm| ldh| fcl| xgt|