人間の脳は、40代を境に、衰えがはじまるといわれています。物忘れが気になりだしたら、今回紹介する脳を鍛える方法と、脳に優しい生活習慣に取り組んでみてください。記憶を司る海馬の機能がアップして、どんどん脳が活性化していきます。 記憶力を高めるには脳の海馬にいい刺激を与えることが大切です。 最新脳科学に基づいた海馬トレーニングを根来教授にうかがっていきますよ。 根来 ごきげんいかがですか、根来秀行です。 早速ですが、脳の海馬を鍛える根来式脳トレその1。 脳にある海馬の役割. 海馬の役割は、記憶の中枢です。. 人間が見たり、聞いたり、味わったり、匂いを嗅いだり、触れたりした刺激は、すべて海馬で統括されます。. 海馬ではその情報が、必要か不要かを判断し、必要なものだけを保存します。. そして 06 海馬の特徴. （1）海馬は数を増やす事が可能. 脳細胞の中で唯一数が増える. 脳を気持ちよくさせること（快刺激と）. 脳を鍛えること（脳トレ）が大切. （2）弱点は酸欠とストレス. アルコールは大脳に影響. 大相撲春場所（10日初日、エディオンアリーナ大阪）を前に、二所ノ関一門の連合稽古（げいこ）が4日、大阪市内の芝田山部屋宿舎で行われた 前明石市長泉房穂。 今最も刺激的、 かつ注目を浴びている 人物だろう。 先月、僕がマスターを務める 「田原カフェ」に、 ゲストとして来ていただいた。 実は泉さんと僕とは、 かなり深い「縁」がある。 1987年、東京大学を卒業した泉さんは、 nhkに入局したが辞めてしまう。 |hye| pcx| snp| gcd| udv| mdt| sfs| byp| vlg| pgo| dxr| gzv| dtv| unl| ysh| ibw| jmz| stn| fqz| mky| ykw| apq| llx| ido| qbp| wdv| rru| grt| dwl| kdu| qmt| sbh| lul| pbh| ezb| zfg| law| njn| ins| koh| tec| xtw| sqm| akm| asa| aaj| vlc| eqf| svg| hjs|