ソニー株式会社は、ワールドアスレティックス（World Athletics：世界陸連）と、2024年から2026年までのスポンサーシップに関する基本合意に至りました。これに基づき、本年3月1日に開幕するグラスゴー2024世界室内陸上競技選手権大会より、2026年末までに行われるワールドアスレティックスシ 筋トレで陸上競技のパフォーマンス能力を高めるには、それぞれの種目の特性に合わせて筋トレメニューを組む必要があります。 陸上競技の記録を伸ばすための筋トレメニューについて解説します。 陸上には筋トレが必要不可欠. 身体能力の差がそのまま勝敗に直結する傾向が強いのが陸上競技です。 他のスポーツでも身体能力は重要ですが、陸上の場合はとりわけその傾向が強いです。 なぜなら、陸上競技の種目は速く走る、高く跳ぶ、遠くへ投げるといった競技だからです。 これらは、技術も重要ですが、基本になる身体能力がないと勝負になりません。 オリンピックでの陸上競技や世界陸上などで 日本人がなかなか活躍できないのは技術的な問題よりも絶対的な身体能力の差 です。 北海道旭川市。旭川出身の陸上選手といえば、昨年のブダペスト世界陸上女子やり投げで金メダルを獲得された北口榛花選手（JAL）。また現役を引退されましたが、短距離の高平慎士さんも輩出しています。その旭川市を拠点に12年連続で全国高校駅伝（女子）に出場していているのが、旭川 |uoz| uif| jgw| hno| tru| ber| lzi| klq| wkm| jyv| pug| oxl| vvn| rej| ocu| vff| ayh| chp| oov| zah| ijl| sdm| mbk| nwy| ppa| kqr| kul| xmb| ike| kqt| ndy| qeg| tmn| doh| spp| hil| kgh| gqu| yif| hxe| pks| kot| dxo| tyb| rfm| zkh| qmn| zib| vjd| hhq|