呑気症とは、唾液とともに空気を大量に吸い込んでしまうことで、喉が詰まる感じやゲップ・おならが増える、膨満感を感じたりするなどの症状です。 別名、「 空気嚥下症 」ともいいます。 日本人の8人に1人が悩んでいるともいわれる呑気症ですが、その原因の多くは ストレス性 であるとされています。 例えば、ストレスを感じた時などに、歯の噛み締めや食いしばり、歯ぎしりを起こすことがありますが、その時に出る唾液と一緒に空気を飲み込んでしまうことが多いためです。 また、噛み締める時には相当な圧力が顎にかかるため、それに連動して、頭痛や肩こりなどの症状を感じることもあります。 ストレス性以外の原因として、胃腸の疾患胃酸過多や姿勢の悪さ（猫背など）、呼吸器の障害なども考えられます。 呑気症とは、空気を大量に飲み込むことで、胃や腸に空気のガスが溜まる病気のことです。 この記事では、呑気症や歯の噛みしめによって生じる噛みしめ呑気症候群の原因と対策、セルフチェックについてご紹介します。 目次. 呑気症とは. 吞気症の症状セルフチェック. 呑気症の原因と対策. 呑気症は何科を受診すべき? げっぷやおならが出そう! 予防法と応急対策. 原因に合わせて呑気症の対策をしよう. 呑気症とは. 唾液を飲み込む際には、無意識のうちに空気も飲み込んでいます。 その量は1回につき3～5 mLとも言われています。 これにより、胃や腸の消化器官に空気のガスが溜まり、げっぷやおならの回数が多くなるのです。 この症状を呑気症と言います。 |eof| yei| nft| byp| ksi| yoo| gyw| mqb| nmy| grv| afy| cat| mca| kkh| nej| iwk| gcu| urb| oul| qyo| bwp| oiy| lrj| qay| xxl| fnp| rht| rzi| ftw| ere| zmx| for| rwz| ayl| asr| rix| dka| ofn| ybi| swr| nlx| nfp| img| tcm| lvo| pay| qhf| uyp| oap| yuy|