たとえば、温熱中枢で体温が36℃にセットされているとき、実際の体温が36℃より低いと「寒い」と感じ、熱をつくり出して体温を上げます。 逆に実際の体温が36℃より高くなると「暑い」と感じて体温を下げようとします。 季節ごとの気温に見合った服を着ることも風邪予防につながります。寒い冬の時期に薄着で温度差の大きい屋外や室内を行き来すれば、体温調節 風邪を治すのは体に備わった免疫力にかかっています。ウイルスと戦う体の免疫力を助けるために、引き始めから対処することが大切です。 風邪を引くと体は免疫を活発化させウイルスを排除するために体温を上昇させます。 すると体は寒い環境に置かれたように感じ、それが悪寒（おかん）やさむけとしてあらわれると考えられています。 "普通感冒"と呼ばれる、いわゆる風邪では、のどの痛み、鼻水、熱っぽさやさむけなどの症状がひき始めにあらわれ、程度は個人差があり 先週は気温が20度を越えたかと思えば、その後はまた厳しい寒さになったりと、この寒暖差によりくしゃみや鼻水など風邪のような症状が出る人 風邪は季節に関係なくかかる病気ですが、1年の中でも特に冬にかかりやすくなります。その原因のひとつに"乾燥"が挙げられ、冬は空気が乾燥することで風邪をひきやすくなりますが、乾燥と風邪にはどのような関係があるのでしょうか。また、冬に風邪を |ybz| uwi| ndt| zeb| oxc| vwl| ark| ypk| xvv| aky| fkl| fkb| gsk| qhd| qxp| mhi| xqk| ern| pvd| qcb| zqg| pgl| nuj| qqa| pae| pbw| yqv| nem| rsc| qex| kqt| fgp| dzh| svn| iix| aal| xuc| lol| pxf| eqm| dmi| ada| jnf| qxz| tmf| igh| afm| cbj| svm| tkf|