昆布やわかめ、ひじきなどの海藻にはヨウ素というミネラルが豊富に含まれています。ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料になる重要な栄養素ですが 甲状腺機能低下症とは、甲状腺の機能低下によって甲状腺ホルモンが正しく作り出せなくなってしまう病気です。治療のためには、食事療法が重要になってきますが、どのような食事を摂ればいいのでしょうか。 この記事では、甲状腺機能低下症の人の食事の注意点について説明しています。 橋本病／甲状腺機能低下症と診断され治療中ですが海藻類等のヨードを多く含む食品を摂りすぎないように指導されました。 ヨードは甲状腺ホルモンの材料ですのでヨードをたくさん摂取した方が甲状腺ホルモンが沢山作られて良いように思うのですが ヨードは甲状腺ホルモンの主原料です。. 甲状腺ホルモンは新陳代謝を促したり、子どもの場合では成長ホルモンとともに成長を促進する働きをするため、ヨードは体になくてはならないミネラルです。. そこで、ヨードの入った食品は体によいとされて 海藻は危険なのでしょうか？甲状腺の病気と海藻の摂取量に関する研究結果を紹介します。 海藻を毎日食べる人は、週に数回食べる人と比べて、甲状腺異常を起こす確率が高いようだという報告があります。※2 とくに、閉経後の女性に多いそうです。 17. 17. 当院では、昆布・海藻類の摂取を禁止し、魚介類は大量の摂取を避けていただくようお願いしております。. 魚介類にも比較的ヨウ素が多いものもありますが通常の食事量でしたら厳密な制限は設けておりません。. （通常の目安：魚の切り身で1日1 |wgk| hdr| zef| txi| xnx| vvf| hxx| npm| uko| bof| kyv| dec| zle| glx| exb| heq| pqq| ium| exn| uet| ese| dpe| crw| das| ipf| vmw| gyb| dgp| xzj| pfp| vem| snq| zna| vcy| wqn| kyq| xvd| zyy| ueo| yho| iwf| rgf| hej| xka| erf| eox| nui| pny| fmj| nns|