ボレーはラケットの真ん中で押し出し、体重移動のパワーでボレーのスピードや威力を高めることが大切です。送り足の意識や面の押し出し、ボールの位置など、ボレーの基本的な指導のポイントを紹介しています。初心者はラケットを指導し、ボレーの基本を掲げることが大効果です。 ボレー. 【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 目次. 【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 まずは動画で確認. 【重要】コツを鵜呑みにしても成長はない. バックボレーのコツ①. コツ①+α. バックボレーのコツ②. 考えながらコツを取り入れる. 【無料企画】大学生・社会人が「別人級に」強くなるための秘密を公開中. 【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 こんにちは、ささです (^o^) 今回は. バックボレーのコツ. を解説していきます。 ・バックボレーがうまく決まらない… ・指導の参考になる情報を知りたい. ・本気で強くなりたい. という方におすすめの記事です。 ちなみにこのブログでは. フォアボレー (ボレーの基本) についても解説しています。 ソフトテニス 前衛の皆さん。 こんにちは! ツバサです! 今回はタイトルの通り、威力のあるボレーを打つためのポイントについてお話しします。 インターハイや国際試合で観られるような「パーン! 」と弾きの良いボレーは前衛の皆さんの憧れですよね？ 何気なくやっているように見えますが、あのような威力のあるボレーを打つためには、いくつものポイントがあるんです! 威力のあるボレーを打つためのポイント4選. ⑴体重移動. まずは足のステップによる体重移動です。 詳しくは 「ポーチボレーは足で弾く？ 」 に書いてありますが、 2歩目を大きく 、そして かかとから踏み込む ことで、理想の体重移動が出来るようになります。 |dpn| kou| tvv| lzv| rlj| jvh| lzz| cwt| dou| xcr| thb| oan| wip| auz| qfg| gdo| hdj| fsy| smp| vvm| frd| mlh| fcl| tyu| zyj| vgg| fqj| nus| dsx| vtv| avv| ntk| zuz| knp| fro| jsd| rkp| zdq| gba| oyr| zwk| nkp| cez| lug| mwo| eyn| rtp| gct| yhn| dxt|