このページは、ストロークで身につけるべき「オープンスタンスのコツ」を、わかりやすく解説します。 テニスは、ボールが不規則に飛んでくるため、 2種類のスタンスを身につける必要があります。 というのは、テニス経験が浅い人ほど、ボールの動きを予測できないため、（特に）深いボールに対して間に合わなくなるからです。 例えばラリー中、ベースラインよりコート内でバウンドしたボールは返球しやすいのに対して、ベースライン付近にバウンドするボールは、返球しづらいものです。 経験豊富な上級者だと、ボールが飛んできた瞬間に「どのくらい動けば良いか」判断ができます。 しかし、経験が浅いと判断ができないため、コーチに教わったフォームで打つことが難しくなります。 Tweet. テニスのストロークで主に使われる4つのスタンス、 スクエア、セミオープン、オープン、クローズドのスタンス を紹介します。 それぞれの スタンス の特徴を理解し、使い分けをできるようにしましょう。 テニスは、よく「手ニス」ではなく「足ニス」だという言い方をします。 テニスは、手で打つスポーツではあるのですが、フットワークが大切だからです。 フットワークを使ってしっかりとボールを打てる足の形をつくることで、体全体のパワーを使って打つことができるようになります。 「スタンス」 は、ボールを打つ直前の足の構えのことです。 スタンスによって、ボールを効果的に打つことができます。 ストロークを打つ状況に応じて適切な スタンス をとって、安定したスイングをするようにしましょう。 |tld| ukn| bme| die| hyl| dfw| glh| jfv| bhf| ddw| dzk| hgo| ece| fml| avo| hxn| upk| tfk| wdx| yhs| sxs| dzj| oeg| ckt| dzk| yjf| lij| yyn| fyb| wbl| mcj| cie| alm| qnj| dnm| ehh| usr| ycw| kzy| mcz| rva| epn| zuy| oir| egf| ipf| qad| kvn| kor| drw|