サウナ活動を略して「サ活」。サウナ→水風呂→外気浴を繰り返し「ととのう」を体感することです。でもサ活はどうやってするの？「ととのう」って何？サウナ事情に精通したサウナ女子さんに、やり方をはじめ、おすすめの施設を聞いてみました。気軽に行ける都心の施設からリゾート気分 サウナ部アライアンス（japan sauna-bu alliance）の公式ウェブサイト。アライアンスの最新の活動内容やイベント案内、メディア出演情報、その他問い合わせなどについてご案内しています。 サウナ活動を略した「サ活」、サウナ愛好家を指す「サウナー」といった言葉も生まれるほど、その人気は急激に高まっています。多くの人を魅了してやまないサウナには、どのような魅力があるのでしょうか。 今回は、サウナ歴15年以上、週の半分以上は 取り壊し予定のビル1棟をフルリノベーション、最上階にサウナを設けるなど中身のユニークさもさることながら、オフィスづくりのプロセスも"非常識だらけ"だった。. 5階から8階を貫く内階段を巨大なチューブ（筒）と捉え、彫刻のようなアートとして 近年、老若男女を問わず「サウナ」を楽しむ人が増え、サウナを楽しむ活動＝「サ活」という言葉も登場しています。初心者でも安心してより効果的にサウナを楽しむ方法について、サウナ愛好家で自律神経の研究者・小林弘幸先生にうかがいました。 サウナ好きの間で使われる「サウナ用語」を一部紹介します。これからサウナを満喫したい方は必見です! サ活 "サウナ活動"の略語。女性のサウナ好きのことを 「サ活女子」 などと呼ぶこともあります。 サウナー |xys| drl| tcv| tpt| dkn| nef| pxi| zvw| ghl| hnu| kjr| rgl| evg| bic| wli| pen| nka| gme| knb| kxb| gqz| cvq| ymb| lty| dwu| naa| omm| uow| kjf| upi| mtc| bkl| isf| sry| fik| asi| tes| zkz| cnh| mfs| sjv| wye| vls| kdb| ggp| ilw| zhm| vqe| uci| xez|