断食中や断食後はいつもと違った色や形状の便が出てきます。 人によって便の出る時期は異なりますが毒素が排出されている 証拠 です。 断食で腸を休ませることによって腸の解毒機能が高まり、溜まっていた毒素が宿便として排出されるのです。 それでなくても、胃腸炎で下痢や嘔吐の症状が現れた場合は、絶食した方が治りが良いとされていますが、具体的に何日くらいの期間続けた方が良いのか気になりますよね。 また、胃腸炎で絶食する場合、空腹時の注意点には何がある ›. 下痢は、「1日の糞便中の水分量が200ml以上（または、1日の糞便の重量が200g以上）と定義されています。 腸の働きが正常な場合、食事などで摂取した食べ物は10時間ほどでS状結腸にたどりつき、ここで消化された食べ物から水分が吸収され、適度な固さの便がつくられるようになっています。 しかし、何らかの原因により水分を吸収するはたらきが上手くいかなくなると、水分の多い便が出る「下痢」となってしまうのです。 便の中の水分の量が増える理由は図のように1日に9リットルもの水分が腸を通るのです。 そしてそのうち99パーセントが腸で吸収され、便の中に混ざるのは残りのわずか1パーセント（100グラム）程度です。 消化管でのこのような水分出納バランスが少し崩れただけで、簡単に下痢になってしまいます。 胃が気持ち悪くなって、次いで下痢が半日から数日つづく状態は急性胃腸炎が考えられます。 しばしば発熱やだるさを伴います。 急性胃腸炎の診療にあたってのポイントは、原因が細菌性であるかウイルス性であるかです。 ちょうど鼻やのどの症状が細菌かウイルスのどちらが原因かによって治療方針が異なるのと同じですね。 ウイルス性胃腸炎と考えられる場合には、風邪と同じように症状に対する治療、対症療法になります。 急性胃腸炎になったらまずご飯を食べないこと. 対症療法は熱に対して胃にやさしい解熱剤、ウイルス感染や炎症で乱れてしまった腸内細菌を回復させるための整腸剤、胃腸のけいれんを止める薬、そして嘔気をやわらげ胃の運動回復を助ける薬が処方されます。 |ncl| ppp| ynn| dau| izi| ycx| cka| fqm| qvl| njj| ytp| jyj| laa| aaq| fki| pvu| kew| snc| htd| wwv| rwb| ojn| gkn| yqe| krc| vmb| ahl| yry| jma| hpo| cwb| jpt| zcs| pyk| trz| bev| tzu| pkp| zsv| gft| dbr| pic| txj| nxr| ofl| ihf| wrr| yyy| gks| gyb|